骨龄闭合了还有什么办法长高

如题所述

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第1个回答 2018-03-08

跑步，跳高，促进骨胳发育

第2个回答 2018-03-09

除了花一笔巨额让现代现金的医学技术让你长高，其它没什么正儿八经的办法了

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骨龄闭合了还能长高么答：你好，只要年龄还在25岁之前，可以试试多运动，注意睡眠作息时间，跑步、游泳、跳绳、打篮球这些运动都是有助于长高的，同时还要注意多补充营养和保持充足的睡眠。科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或...

十二岁女孩骨龄将闭合怎样长高答：回答：首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯; 二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项; 三是做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离...

15岁如何长高。骨骼已经闭合,但身子矮.答：如今市场上用于增高的药物和器械不少，且价格昂贵，但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼，下面介绍几种有功增高的锻炼方法，青少年朋友们不妨一试。悬垂法：双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2...

20岁男。从前有173现在170。骨龄应该闭合了。还有什么办法长高答：多做运动，满十八岁可以吃保健品配合运动刺激脑垂体分泌生长激素加快增高速度。

十二岁女孩骨龄将闭合怎样长高答：这作为每天早晨锻炼前的必要准备。3. 进行广播体操，或者学习基础的武术套路和太极拳的一些基本动作。注意，初学武术时，应注重动作的形似而非神似，以确保每个动作都符合武术的要求。4. 使用增高产品（例如：寇泉雅）。这种方法相对简单，睡前适当涂抹并按摩即可，是目前较为便捷的长高方式。

我18岁了是女生去查骨龄医生说已经闭合了 我才1.54左右身高怎么...答：据我所知，骨骺线闭合了有一种方法也可以增高，就是断骨增高，大概可以增高10厘米左右，但是有风险，不值得一试，而且成功率不高，而且国内能做这样手术的医院我好想还没听过，其实骨骺线闭合之后也不是完全不长了，什么都没有绝对的，多锻炼，一是对身体好，而是可以试一下运气，其实女的一米五四不...

...说自己已经长不高了骨头都闭合了 今年14 有什么办法再长高...答：影响未来身高的因素很多，包括营养、环境、先天遗传等等等等~一般来说判断能否继续长高的依据是骨骺线，如果还没闭合便有希望继续自然长高。这种情况下应该服用一些钙片或是养成喝牛奶、豆浆的习惯，同时注意其他营养元素的补充。多运动并且配合适当的休息，少熬夜。若是闭合了也可以继续进行锻炼，对脊椎等地方...

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