第1个回答 2024-06-08
长期使用艾叶枕头可能对睡眠有益，但需注意个体差异和特定情况。艾叶具有药用价值，对健康人通常安全，但对于月经期的女性，可能会影响月经流量，应谨慎使用。艾叶枕头没有固定的使用期限，应根据个人睡眠状况调整。若睡眠质量改善，可停止使用；若无改善，可继续使用。通常情况下，艾叶枕头不会给身体带来负担。
需要注意的是，有些人可能对艾叶过敏，使用后可能出现皮肤瘙痒或荨麻疹等过敏反应，这类人群应避免使用艾叶枕头。对于老年人，如果出现头晕、多梦等症状，应暂停使用艾叶枕头。心脑血管疾病患者和糖尿病患者等特殊人群在使用艾叶枕头时也应谨慎。
参考资料来源：
- 百度百科-中药枕头
- 人民网-决明子养生枕作用其实并不大