健身＋节食一个月瘦多少

如题所述

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第1个回答 2018-08-27

一般来说，合理的健身＆节食大概一公斤左右吧。本回答被网友采纳

第2个回答 2018-08-27

我以前那样瘦了八斤还要看个人体质
一般不建议这样

第3个回答 2018-08-26

不能节食，会有后遗症

第4个回答 2018-08-26

要看你运动量了

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