长期吃抗抑郁的药物有些上瘾，如何才能戒掉这种药物？

Question

如题所述

Answer 1

开始规律的生活，锻炼身体，早睡早起，慢慢发现有节制、有规律的生活的美妙之处，喜欢这种状态下的自己，就戒掉啦。

Answer 2

建议依次递减减少药量，不能立即停止服药，由于有依赖性，立即服药会造成反噬反应。