睡前吃VC和胶原蛋白,会不会影响VC的吸收?

如题所述

第1个回答  2019-10-18
这个没有关系的呢·只是最好是在晚上睡觉之前的半个小时吃·
就像平时服用药剂一样的·胶原蛋白也是要有时间在胃里溶解然后才能被吸收。晚上睡觉时候胃是运作缓慢甚至是休息的,如果没有溶解好,身体就吸收比较困难的哦。。
希望回答帮到楼主。∑
第2个回答  2020-08-22
建议是葡萄籽和胶原蛋白分开服用,会影响吸收效果,可以是早上吃葡萄籽,晚上喝胶原蛋白
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