亚麻籽油对人体有何益处?

说些有根据的别打广告

第1个回答  2020-06-16
一、预防心脑血管病:
α-亚麻酸
可以改变
血小板
膜流动性
,从而改变血小板对刺激的
反应性
及血小板
表面受体
的数目。因此,能有效防止
血栓
的形成。
二、降
血脂

α-亚麻酸的
代谢产物
对血脂代谢有温和的调节作用,能促进血浆低密度蛋白(LDL)向高密度蛋白(HDL)的转化,使低密度脂蛋白(LDL)降低,高密度脂蛋白(HDL)升高,从而达到降低血脂,防止
动脉粥样硬化
的目的。
三、降低临界性高
血压:
α-亚麻酸的代谢产物可以扩张
血管
,增强
血管弹性
,从而起到降压作用。
四、抑制
癌症
的发生和转移:
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