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吃什么可以拉便便
如题所述
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第1个回答 2019-11-21
香蕉。。。蜂蜜。。
.宜多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜,水果,笋类等,以增加食物残渣.
2.平时应多喝开水,有助于大便的软化.
3.适当吃一些有润肠通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等.
4.在烹调菜肴时可适当多放一些食油,如豆油,菜油,麻泊,花生泊等.
5.适当进食一些含B族维生素的食物,如豆类,粗粮,甘薯,马铃薯等,以促进肠道的蠕动.
6.忌食烈酒,浓茶,咖啡,韭菜,蒜,辣椒等刺激性食物,少吃荤腥厚味的食物
相似回答
吃什么
改善便秘最快
答:
1、高纤维食物高纤维食物包括:全麦面包、全麦馒头、燕麦、糙米、红薯、南瓜、玉米、豆腐、豆类和蔬菜等
。高纤维食物能够刺激肠道蠕动,帮助增加肠道中的水分,加速粪便排出体外。2、
饮用充足水分
充足的水分可以使得便便更加柔软,便便通畅,减少便便干燥及便秘的发生。每天喝够8杯水,是预防便秘最基本的要求...
吃什么
有助于通肠排
便便
啊?
答:
最快的方法是喝少量的橄榄油,喝点蜂蜜水
早上刚起来的时候,实在不行就吃药.
便秘
吃什么
东西最好 便秘的饮食调理
答:
苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶
。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘。同时,苹果里的纤维,能使大便变得松软,便于排泄。另外苹果里的有机酸,能刺激肠子蠕动,有助排便。7、绿豆芽 绿豆芽口感清脆,凉拌清炒两相宜,且有清洁肠胃垃圾...
上厕所大号拉不出
吃什么
水果
答:
1、多吃水果:各种水果,如
香蕉、苹果
,特别是干果,
核桃
,花生,芝麻等都具有润肠通便地作用,能明显改善便秘状况!2、多食长纤维蔬菜:譬如芹菜、菠菜、大
白菜
、韭菜等蔬菜,纤维长,消化后残渣较多,可明显改变粪便地成分,使粪便易于排出体外!3、少食脂肪、蛋白食物:高脂肪,高蛋白食物可使大便排泄...
哪些食物吃了
可以
帮助自然排
大便
?
答:
1、麦片:麦片含有丰富的膳食纤维,
可以
促进我们的胃肠蠕动,有效的缓解便秘问题,让你轻轻松松的就可以排出
便便
,当你每天都坚持吃麦片,你就会发现你也可以天天都排便。2、糙米:糙米大家都知道是粗粮了,我们现在很多人都容易便秘,多是因为吃的太过精细了,其实偶偶
吃吃
粗粮对身体还是很好的,糙米含有...
吃什么可以
马上就拉 可是又不伤自己的
答:
对于很多肠胃敏感的人,喝点酒,吃点辣的,吃点油大的都
能
导致拉肚子,我同学就这样 减肥茶,
什么
牌子的都行,两袋冲浓浓的一杯,多泡一会,然后喝掉,然后你就会。。。^_^ 我有个做模特的朋友,因为嘴馋还要节食,所以很多时候就吃了就拉(吃果导片),结果现在大肠功能紊乱。。。那个那个失禁...
小狗
吃什么
原样拉出来
答:
1、食品种类对小狗排便的影响小狗
吃什么
会原样拉出来?这与小狗所摄入的食品种类有关。如果食品为高纤维、易吸水的食物,如青菜、粗粮等,小狗的粪便就会更加水分充足、软硬适中,排便也会比较正常。如果食品为高糖、易消化的食品,如巧克力、蛋糕等,就会导致小狗粪便过硬、难以排出,从而出现便秘的情况。...
大家正在搜
吃什么好拉粑粑
吃什么容易拉出屎
吃什么能每天轻松排便
吃什么食物容易排便
什么吃的可以促进屎的排出
吃什么能拉屎
吃什么能马上拉屎
吃什么是最多
吃什么容易排气排便