腰围70厘米是胖还是细?

如题所述

第1个回答  2022-07-19

腰围70厘米不算粗。

腰围的粗细跟性别也是有关的,一般男生的腰照理说都会比女生粗一点,而且评判腰围粗细的标准也会低一些,男生腰围70厘米的话应该是很正常的事情了,如果长得高的话,甚至还可以说是腰细。但是女生就不太好说,70厘米可以说粗也可以说细。

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