明天上午跑800米,今天晚上可以适当锻炼吗

如题所述

第1个回答  2015-04-08
可以,增强你的肺活量!追答

不过要在4分钟跑完

第2个回答  2015-04-08
可以
第3个回答  2015-04-08
今天好好休息,明天跑之前先活动活动筋骨,活动开了再跑。
第4个回答  2015-04-08
当然可以了。
第5个回答  2015-04-08
可以的
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