脂肪肝,气血不足,吃什么好

Question

如题所述

Answer 1

您好！
脂肪肝的出现的根源还是脾胃不好、气血不足，无法良好运化食物，使得垃圾处理困难，堆积在肝脏里，从而影响肝的供血和其他功能。 建议适当吃肉是培补气血的良好手段，肉类以牛肉、羊肉、鱼、虾、家禽最好，吃肉的同时吃些大山楂丸更好。也可适当吃些粗粮、杂粮，少吃精米、精面和白面包。控制粮食和甜食是饮食调整的关键。
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