我发现做事情越怕出错越出错，越不想发生什么越会发生，我是不是该转移注意力，该怎么转移？？我男，16

如题所述

举报该问题

第1个回答 2014-12-10

别胡思乱想，做事的时候认真点，平时听听音乐放松一下

第2个回答 2014-12-10

年纪还小～找点自己感兴趣的事，就会克服这样的问题

相似回答

是不是很多东西,我越担心碰到,就越容易碰到?因为会惊慌失措,甚至失去...答：从心理学角度讲，这样的事情确实会更容易发生，特别是你越担心的事情，就越容易发生，所以你在做事情的时候，一定要未雨绸缪，做好一切计划和准备

别人做的事自己总是不放心,老是担心发生不好的事情,然后让自己循环的陷...答：这是一种典型的焦虑症。总是对别人不放心，疑心太重。总有一种不安全感，总害怕发生不好的事情。这是一种极度紧张和焦虑的明显表现。所以建议调整饮食多休息，多和朋友郊游旅游放松自己的心情，调整自己的心态就可以改善这种状况。

我很胆小,我总怕会发生我不想发生的事,会因为一件小事联想到很多严重...答：这叫多虑，鉴于这种情况你可以考虑一些后果，然后再试着去干这件事，事情，要试过才有后果。不过危险的事请不要干

总害怕迈出第一步我到底该怎么办呢,越怕越不行,烦恼死了,越怕越...答：你都在这里把你的困惑说出来了，就不要怕，勇敢地走出家门，去找工作吧。女生就去找个超市服务员的工作吧，男生就要去汽车修理店，找个能学习手艺的修理工吧。只要迈出第一步，你就会发现。你心里的结，都是自己造成的。明天天气好，走出去找工作，一定能成功。

...越是遇到困难的题目就越是不想做,越容易乱想,该怎么办?答：不要担心。担心则乱啊。考试的时候呢,先平静一下心情。不要想太多。(当然有时候会忍不住的,没关系)如果你实在紧张,没办法克制的话,就在心里告诉自己,不能害怕,不能害怕。否则结果会更遭。有的难题实在是很可气的,因为其实明明都会做的,就是因为考试太紧张,脑袋一片空白什么都想不起来,等到考完试了才后悔。

总是胡思乱想怎么办?一些根本不会发生的事总是乱想,还喜欢把没有的事 ...答：其实，这在正常人身上也会出现的，只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因，强迫症患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。有此...

我有点强迫症想不好的事情就会害怕,越害怕越会想不好的事情怎么办?答：首先停止焦虑，接受现状。事实已经摆在了你的面前，你多余的担心和害怕只会增加你的压力。仔细想想这些不好的事情，对你来说，它最坏的情况是什么？然后把它写下来，想想最坏情况下你能做什么。慢慢的你会发现其实大部分时候这些最坏情况都不会发生。思维方式决定了一个人遇到事情的态度，平常有意识的...

大家正在搜

为什么最近做事情老是出错了为什么做事情总会出错为什么我做事老是出错怎么做事才不会出错做事老是出错怎么办为什么做事情总是害怕做事情老是担心出错做事情粗心老是出错做事情想做又怕

越是害怕一件事，就越是容易犯错误，害怕的事情就越会发生，那该...

越害怕发生的事情越会发生，这是是什么定律？？

越怕的事情，越担心的越容易发生，或者越期待喜欢什么，就越不会...

为什么我发现你越不想发生的事情越是会发生？

为什么一般越怕什么就越来什么？

越担心的事越会发生是什么定律

为什么越怕的事情越会发生？

越担心的事越会发生是什么定律