第1个回答 2022-06-18
好久都没有写文了，写好的文章也有几篇懒得修改，修改了懒得上传，同时也好久没有好好地梳理一下自己的想法了。
自从我一年多之前接触心理学，我便很崇尚一种安静地、反观内心追本溯源的思考方式，从一个情绪变化发散到内心真正的需求——渴望被爱、渴望被认可、渴望被理解，或者是害怕失去关系、害怕失去对生活的控制、害怕被控制，或攻击或防御等等，这也是1年前我的咨询师跟我提到过的觉知。觉知是一种通过不断地阅读、体验、学习和发现，从而看到自己潜意识的过程，而潜意识很多时候也会引导我们做出的选择，产生的情绪等等。
成长的思考
荣格曾经说过：当你的潜意识没有进入到你的意识的时候，那就是你的命运。 我深以为然，我们的自我认知的突破需要解决一个习得性无助的问题，意思就是当你的成长环境适应何种的教养方式，那你长大了就会自然而然地向着习惯的生活方式生活，这也是现在被说烂的原生家庭的影响。我们可能所有人都无法逃脱原生家庭的影响，特别是在亲密关系中，更难逃离得开原生家庭的影子：习惯被忽略的人可能在未来的亲密关系中会时常沉默，习惯被指责的人可能会非常擅长讨好别人。
的确，我们很多时候是在受潜意识影响、受原生家庭影响，但是我想我们也会不断地通过学习、思考和成长，从一个更高的层面上去看待我们做出的选择和我们各种各样的情绪，这个过程就叫做成长。 当我们年轻的时候，我们会抱怨上帝不公、会抱怨自己的能力不行、会抱怨自己的目标没有达成、理想的学校没有考到，我们会害怕失败害怕关系破裂害怕很多让我们觉得自己渺小的事情，把问题归结到他人身上，我们期待人都是善良的，世界是美好的等等。我们会觉得父母不够好，周围的环境不够好，我们也总是渴望被他人理解支持，期待他人给我们更多积极的反馈等等。但是随着年龄的增长，我们会开始学着享受生活，享受当下，认真地做好每一件事，认真地爱每一个人，把每个小事做好做精， 知世故而不世故，历圆滑而弥天真 ，难得糊涂；或者说越来越喜欢生活，喜欢当下的年纪，也喜爱未来的每一个年纪，自己的每一面甚至包括阴暗面；越来越追求与他人的“和而不同”，理解他人，真心地关爱他人，甚至理解让你痛苦的人， 有的时候理解和接纳，也是对自己的安慰和释怀。
成长的伤痛
鲁米的诗中写道过：伤口是光进入你内心的地方。 我总觉得痛苦有种神奇的魔力，她让我们能够更加接触真我层，逼迫我们在各种混乱的情绪中理清头绪、找寻规律和答案，同时也让我们不得不面对自己的内心，激发出能量与崭新的自我。就像少有人走的路这本书说的那样， “一个成熟的人一定经历过许许多多的痛苦，没承受过太多痛苦的人一定不会成熟。承受痛苦是走向成熟的必经之路，任何人都不能回避。人生的痛苦具有非凡的价值，勇于承担责任、敢于面对困难，你就能超越自我，让自己的心灵变得健康”。
最近乘风破浪的姐姐播出，很多网友都在社交媒体上面评论和对比，姐姐们的选秀和一般新出道女团的选秀的不同，我也跟风看了看这个综艺，没想到一看就被一些“姐姐们”的人格魅力吸引了。当然像青春有你这个选秀节目我也看了，非常pick虞书欣和赵小棠这两个人。我觉得不管是她们两个人，还是乘风破浪的姐姐们，亦或是我最喜欢的一些歌手，比如王菲、孙燕姿，她们身上都有一种强烈的生命力，这个生命力就是攻击性。我原来是个非常不自信的人，习惯于讨好身边的人，这种不自信不在于我对于自己的能力的不相信，而是无论是在关系中，还是在亲密关系中都习惯于看他人的脸色而做出改变，习惯于讨好对方，习惯于过度付出和大方。特别是在亲密关系中，我感觉自己总是最低三下四地央求对方，按照对方的要求来改变自己，讨好对方迎合对方，因为我很害怕关系的失去，害怕不被爱。但是当时的我可能也还不知道人性的贪婪和自私，虽然我认为人性不是什么丑陋的事情，只是非常正常的事情。但是在关系中，如果一个人习惯另一个人的委曲求全，习惯自己处处控制占主导，那么他可能就有更多渴望控制的地方，如果他习惯了你的讨好，你稍微有一点没有以他为先都会被指责。但是人都会累的，况且讨好的过程也并不是一个让人开心的过程，其实人和人之间的吸引应该是因为对方身上的某一个点吸引着彼此，而产生的交往和升华的感情，不应该是一个人单方面的为对方而改变。
所以不管是在关系中还是生活中，我们都需要练就被别人讨厌的能力，所谓被讨厌的能力，不是你品行不端教养不够故意惹他人生气，而是当你的利益和他人产生冲突的时候，你不会害怕被讨厌，当你莫名其妙地被怼的时候，你也照样怼回去，我的经验是当你勇敢地为自己大声辩护之后，你在对方心中的形象就已经不一样了，过段时间这件事过去，你再大气地给双方一个台阶，接受这个台阶的人你们很可能化敌为友，不接受的人可能也太过小肚鸡肠，你也真的没有必要为不重要的人，不重要的事而伤神了。 敢于愤怒、敢于提出自己的要求、敢于表现自己、展露自己的野心的人，我反而觉得非常非常可爱。
“子曰：仁者不忧，智者不惑，勇者不惧。” 这是孔子所认为君子的标准，也是我认为一个人成熟的标志，但是这短短的12个字，反而很多人穷其一生都无法做到，我不知道在我8，90岁的时候能不能做到这所谓的君子，不忧不惑不惧。但是起码现在我肯定是做不到，我此时此刻只想做一个平凡的人，一个俗人，渴望知识渊博因为可以装逼，可以少被欺骗；渴望事业有成，因为可以赚很多的钱，能力被认可，带着我爱的人周游世界，资助一些处在贫苦中的孩子上学；渴望精致生活，因为我只想要 宠爱自己 。