分手后生气很正常，但不要被情绪牵着鼻子走去做冲动的事情。总之，心情不好的时候，脑袋不好。通常分手的时候，你的大脑总是给我们错误的建议。当你难过、痛苦、孤独、绝望的时候，你就不再是你自己了。更重要的是，人在悲伤的时候往往会失去理性思考的能力。分手后，你要求曝光太多，让对方知道你想留下，他很容易产生矛盾。你首先要做的是减轻对方的照顾压力，减少你给他们造成的不适。很多人这个时候都会想道歉，想打动对方。那样不仅会让对方很难复合，还会继续回避你的要求。
有的人一分手就选择威胁对方复合。比如你不跟我复合，我就为所欲为。如果你不和我在一起，我想让你做任何你想做的事。这种做法完全不可取，只能让对方更快的想逃离你。哪怕你说的只是一时气愤的话，效果也只会让对方厌烦的情绪不断增加。我很庆幸自己明智地选择了分手。如果我手指不确定，会有什么样的后果，会受多少罪，然后果断黑掉。但是一定要不留痕迹，不要太刻意。不经意间从一件事引出你想谈的话题，从侧面聊天让对方知道自己的态度。
很多情侣的矛盾爆发是因为彼此不了解或者对某件事不确定，而分手后的这些聊天可以化解隔阂。对方说不想见面，不回微信，你说的是怎么挽回？这说明你在这段感情中付出的比较多，你在这段感情中的地位比较低。两个原因是你太自卑，导致他根本不理你，或者是你的占有欲太强，因为对方没有自由，感受不到你的尊重。这样很累，所以这种情况下你们不适合在一起。或者只有通过自己的努力，才能克制自己对自己的强加，体会到对方的身体，这样才能有效的恢复。
当然，你们真的复合之后，可以选择一个合适的机会坦诚的说出来，但是坦诚的前提是你确定没有大问题，而不是在不确定的时候抛出话题。总之，舒适是你实现二次吸引的重要前提，这样才能复合。和前任相处，好的存在感在于，你的出现是为了加深印象，话题的选择宁愿无关紧要，让双方都放松，不要让对方感到沉重的压力。放下防备感的最好方法就是结束过去的感觉。通常，在你真正调整好自己的情绪后，你会通过一条信息或一个电话或其他方式让对方卸下你的防备感。在你真的按照以往的案例调整好自己的情绪和感受之后，大部分人在行动当天都会得到非常好的结果。