第1个回答 2017-03-26
你好 一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
意见建议：另外也可以吃中药首乌片， 葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。 这个是不能根治的。主要是防止继续加重。
毛囊里有黑发有白发这个是黑色素的缺乏或者说是微量元素缺乏引起的。
指导意见：
头发也不如以前多一方面是属于血虚引起，二方面属于肾虚引起，三一方面属于血热引起，可以看看中医调理一下，中成药参考使用养血生发胶囊、七宝美髯丹、首乌丸等看看