第2个回答 2018-01-07
本来就一直注意形象的我，居然会出现大把大把的掉头发，怎么办啊，心里真的快哭出来了，幻想着自己光头的那个时候，心里就莫名其妙的发毛了，就这样，明显头发变得稀少！
宿舍里面的几个舍友都谈了女朋友，就我一个人还是单身，不是不想谈啊，只是没那个勇气，同学也介绍了一俩个，看见我的头发变得越发稀少，就渐行渐远了！
见我这样，我爸妈心也不好受，就到处去帮我找方法，后来在邻居的口中得知了《黄梭茂发录》一文，告知我后，我也尝试着用，意料之外，我用后头发不油腻了，还长出了好多新头发。那就把我知道的讲出来给各位：
1，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
2，放松心情，排解生活压力。
3，早睡早起，保证充足的睡眠。
4，饮食方面不要吃过于油腻的，少喝酒，注意营养均衡。