为什么我脑子里总冒出曾经的那些让我烦躁的言语,那些让我难堪的人和事,怎么改善这种状况?

如题所述

第1个回答  2020-09-05
处世需着一冷眼,才得许多真滋味。你来人间一趟,你要看看太阳。人活着,就不要让自己活得那么累。 人生本应该是一个享受的过程,有些东西不必执着,有些东西不必留恋,好好领悟,好好感受,便是一种修行。 短短几十年的光景,能活成什么样子,就看我们怎么修炼自己内心。
第2个回答  2020-09-05
因为你没强大到可以无视这些。强大的人是根本不在乎别人的外在评价的。根本不屑去反应。你老想这些负面的东西,是因为你内心 深处其实认同这些。
第3个回答  2020-09-05
你脑子里总是会想到曾经发生过的事情,让你觉得很难堪的一些事情,你不要去回忆,过去的事情都已经过去了,你现在想的是现在现在的生活才是最重要的,并不是过去过去的就已经过去了,往事不堪回首就不要去回首。
一些不开心的事情全部忘掉吧,就像做了一场噩梦,当你噩梦醒了,好的生活就开始了,要想到自己的幸福生活,不要去想过去的噩梦,这样你才会生活得更开心。
相似回答