吃完饭之后有什么消食运动吗？

Question

如题所述

Answer 1

吃完饭以后你可以在家里走一走，洗个碗刷刷锅什么的就好了，消食了。

Answer 2

吃完饭后，我们可以散散步，不要剧烈运动都可以达到消食。

Answer 3

吃完饭之后的消食运动，我认为慢走是最好的，散步有益身体健康。

Answer 4

吃完饭之后，最好做半个小时，然后再去散散步什么的。

Answer 5

会站立或者散步走一走，不会直接躺到床上。