记忆力差（严重），精神不集中，世界不真实感怎么办

如题所述

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第1个回答 2017-06-11

记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。

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意识模糊、神志不清醒,缺乏真实感、任何事做过就忘了,我怎么办?是神经...答：身体没什么大碍就不是大毛病，多休息，放松心情，这要靠你自己去调节，你的心情是你自己左右的。不要对自己有任何消极的心里暗示，比如整天想自己是不是神经衰弱之类。要对自己有积极的心里暗示，比如：我没事，就是压力太大，休息几天就没事了之类，多进行体育运动，打球，游泳等等。也可以让家人帮忙...

如何让记忆力变好?答：2.记忆要有浓厚的兴趣 兴趣是增强记忆力的催化剂。一个人对他所感兴趣的信息和对象,会产生高度集中的注意力与观察力,精神上更加亢奋。对地理感兴趣的同学,由于伊拉克战争的吸引和关注,会非常熟悉伊拉克的地图,以及它的地形地貌及周边环境。 3.记忆要有高度的注意力只有专心致志,聚精会神,信息和对象才会在大脑皮...

孩子的记忆力很差怎么办 怎样增强记忆力?答：提高孩子记忆力方法如下：1、增强孩子的注意力。家长可以跟孩子进行一些加强注意力的训练。2、给孩子提供安静的学习环境，学习时不要在孩子身边放玩具、漫画书等物品。3、可以给孩子多吃一些核桃、芝麻、瘦肉等食物，给孩子提供丰富的营养。4、引导孩子进行一些记忆力的训练，也可以让孩子参加增进记忆力的...

感觉大脑意识模糊,存在的不真实感答：属于精神健康除了问题。有抑郁的前兆。属于大脑应激疲惫的一种。对外界环境的刺激不敏感。

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(1/2)本人的症状是:注意力不集中、记忆力下降、每天都无所事事、对什...答：但一睡完了，必定会被冻死。你以后的做法，怎么样才能改变这个状况？只有提起精神，专注于一些事情的解决，集中精力。把正气一提起，则内能就自己慢慢恢复。一定多找点事情做，不管成与不成，在做事情中你会发现做事的乐趣的。像这样的状态是最有麻痹力的，一定要用多动作，多动脑子来克服。

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