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每天晚上都做噩梦,全是乱七八糟的的梦,搞得一晚醒个五,六次,白天又没精神,这到底是什么状况啊,有没
每天晚上都做噩梦,全是乱七八糟的的梦,搞得一晚醒个五,六次,白天又没精神,这到底是什么状况啊,有没有办法解决?
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第1个回答 2014-11-08
考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致,是一种神经官能性疾病。你应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.多参加文体活动,必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物。
睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,烈酒等刺激性食物。
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为什么老是做梦.而且梦
乱七八糟的
!
答:
如果平常不做这几天经常做梦那可能是上火,吃点去火药喝点去火茶就行了
,科学家说每个人晚上都会做4-5个梦,有些大脑皮层活跃的人还会做的更多,区别只是有些人记得有些人不记得,如果你是经常做梦,只要这没有让你觉得休息不好影响第二天的生活和工作就没必要过于紧张 一晚上老睡不好,老是做乱七八糟的梦是为什...
晚上
经常会做恶梦
,乱七八糟的,白天
工作
都没
有
精神,
怎么办啊?
答:
当然,人的梦境不可能总是愉快的,有些人就常做噩梦。
人们常做噩梦的根本原因还在心理问题:由于内心的积郁、焦虑、苦闷、矛盾冲突或生活规律失调引起大脑皮层活动障碍所致
。噩梦只是该原因的一个表现。为此,对噩梦困扰的人,提出以下建议:1.打消对噩梦不必要的顾虑。关于梦与精神病的关系,科学家进行过...
半夜总是容易惊醒,做些
乱七八糟的梦,
有靠谱的办法可以缓解吗?_百度...
答:
1、受到外界声源刺激
当受到外界因素影响时,可导致人们半夜总是惊醒,如周围发出噪音或突然打雷等,会让人们在睡梦中惊醒,这种情况下不必太担心。2、做噩梦 日有所思,夜有所梦,每个人睡觉过程中都有可能做梦。做梦时经历的画面会让人们惊醒,尤其是梦到惊悚的事情时,易在半夜醒来。总是做噩梦的人...
晚上
睡觉老是做一些杂七杂
八的梦
答:
压力大,负面情绪多,是导致多梦的重要原因。现代生活中,工作节奏很快,一天很快就过去了,时间都不够用。压力大了,人的睡眠不会太好,负面的情绪得不到纾解,人的压力会越聚越多,影响到大脑的工作,到了晚上就会有做梦的情况。睡眠无规律,时间错乱导致多梦。因为工作比较特殊,有的人上的班是...
失眠多
梦,
老
做噩梦
怎么回事?怎么治疗?
答:
经常性的
做噩梦
和失眠多
梦,
其实这与自身有很大的关系,其中个人情绪就
是一个
影响因素,我们都知道,当一个人在情绪比较激动的情况下,大脑中就会经常胡思乱想,而且这些东西也并不是都存在于我们的现实生活中的,有可能是现实中存在的,当然也有可能是虚无缥缈的,所以说在入睡之前如果思考的越多,那么...
经常做梦,做一些
乱七八糟的梦,是
怎么回事啊
答:
夜晚老是做稀奇古怪
的梦,
考虑与精神压力过大
,精神
过度紧张等有关,也是神经衰弱的一种临床表现。如果不是特别严重,通过饮食以及生活起居调理就可以完全的恢复。保持一种积极乐观的心态,多听一些音乐,多运动,都能够起到很好的调理和治疗作用。此外,如果同时伴随有心悸、心慌、唇舌色淡、月经量少、...
做了一
晚上乱七八糟的噩梦
答:
科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,如此反复进行。结果发现,对梦的剥夺,会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应,如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向...
大家正在搜
每天晚上做乱七八糟的梦是怎么了
每天晚上做很多乱七八糟的梦
天天晚上做乱七八糟的梦
每晚都做一些乱七八糟的梦
晚上怎么做乱七八糟的梦呢
晚上做一些乱七八糟的梦
每天早上做乱七八糟的梦
晚上睡觉总是做乱七八糟的梦
每晚都做乱七八糟的梦
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晚上经常会做恶梦,乱七八糟的,白天工作都没有精神,怎么办啊?
为什么我天天晚上睡觉时都会做梦?还是乱七八糟的。