感冒发烧是如何引起的如何注意饮食？

Question

平时人体的感冒发烧是如何引起的如何注意饮食。

Answer 1

感冒和发烧，是因为感冒的病毒或者细菌引起了上呼吸道的炎症，这时就会出现鼻塞、流鼻涕、声音嘶哑、嗓子疼、咽干、咽痒或者是咳嗽和咳痰的症状。
感冒发烧期间，身体是比较虚弱的，肠胃的消化功能也会相对减弱。饮食要以清淡易消化为主，不要吃油腻，以及辛辣的食物。适当多吃一些维c含量高的水果蔬菜如西红柿、柠檬、草莓、苹果等有助于感冒康复。

Answer 2

感冒发烧是内里有火，有热气，受凉后，容易引起感冒，还有接触的人患感冒，传染上了，感冒发烧注意吃清淡的食物，不可吃鸡蛋，香焦，多喝粥，不可吃大鱼大肉，上火的东西。

Answer 3

感冒引起的原因有很多，春夏季多为风热感冒，秋冬季为风寒感冒。日常多锻炼，增强人体的免疫力。可以有效预防感冒。

Answer 4

而在生活中我们常见的表现有鼻塞、喷嚏、流涕、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适及乏力等症状。而引起感冒的病因无外乎外感六淫之邪、时行疫毒，从而导致卫表不和，肺失宣发肃降。因此感冒也就伴随而来了。

中医有话说：治病必求于本。当感冒的时候，我们首先得明确，究竟是由什么原因引起的？找到了导致感冒的因素，治疗起来也就事半功倍了。
外感六淫之邪而引发的普通感冒，一般病情较轻，全身症状不明显，很少有传变和流行性。而时行疫毒引发的时行感冒，病情较重、发病较急、全身症状显著；同时可以发生传变，而化热入里，继发或合并他病，具有广泛的传染性和流行性。

去年冬天和今年春天的流行性感冒很多人都是深有体会的。同一时期那么多的发病患者，且证候相似，病来迅速，感冒症状相对严重，这就是典型的时行感冒。
一般恶寒较重，发热轻的多为风寒感冒，顾名思义就是感受风寒引起的感冒；而身热较著的则多为风热感冒，为风热犯表，卫表失和而致感冒；暑天特有的暑湿感冒，症状一般表现为肢体困重，头昏胀痛等湿邪遏表之症。

Answer 5

感冒发烧 ，是由于气温变化无常，导致细菌入侵人体，使人的免疫力下降，人体为了抵抗细菌入侵，体温上升，就构成了发烧，流鼻涕，由于鼻孔堵塞，人的呼吸只能靠嘴来呼吸，这是细菌乘虚入侵呼吸道，造成呼吸道感染咳嗽，这就是引起感冒的原因。
在饮食方面一定要清淡，注意多喝白开水，少吃辛辣油炸食品。