敏感性的肌肤如何护理

Question

我的皮肤因为以前不注意护肤品的使用，现在变得极度敏感。角质层很薄，混合型，脸颊干。而且脸颊两块长年累月是红的，有很多的红的疙瘩。我想问下我该用什么样的护肤品。现在夏天以晒太阳脸部就觉得很红，春天还会痒。

Answer 1

‍‍马上要换季了，敏感肌们做好准备了吗？一到换季敏感肌会觉得很难受，如果没做好准备有可能会脸红肿发炎，敏感肌护肤需要搞清楚一下几个问题。

第一、什么算皮肤敏感呢？容易红肿、瘙痒、发热都算是敏感肌，敏感肌用水乳也会出现大片红肿的情况，绝对用不得一些刺激成分的东西。

第二、皮肤为什么会敏感？

一部分皮肤敏感的人是先天皮肤敏感的，普通的水乳都会引起红肿，一部分人是后天的敏感肌，我有个同学就是不断用不同的护肤产品才导致的敏感肌，破坏了皮肤屏障，导致皮肤出现问题。

第三、有哪些不当的护肤方式会导致敏感肌

1、清洁过度

清洁面膜敷敷的太多，过度去角质都会倒是皮肤角质层受到破坏，

2.面膜做的太多

  虽然做面膜好，但是也不能经常做啊，有的人每天敷面膜，当然会导致敏感肌。有的人说范冰冰也每天敷啊，范爷的面膜是几百一张的，勇=用起来当然没问题了。

那我们应该怎么护理敏感肌呢？

不要用清洁过度的产品，比如包含水杨酸或者果酸这些成分，洗面奶可以用一些敏感肌专用的洗面奶，不使用清洁力很强的皂基类洗面奶。另外，洗脸的温度不宜过高过低，温水最好，一天洗脸最好不超过2次。用防晒也需要注意，美白产品中的美白剂（如烟酰胺、维生素c衍生物等），防晒霜中的防晒剂（如二苯酮等），都是有可能引起敏感的。用一些低刺激的产品。一定要保护好自己的皮肤。‍‍

Answer 2

敏感性肌肤是由于皮肤的屏障功能较弱，容易受到外界环境刺激或者涂抹化妆品后产生过敏或者不适感，如发红发肿、突发红疹或红血丝，并且有干裂紧绷感，忍不住想抓。有这些状况的小伙伴一定要慎重选择护肤品，并且生活中也需要多多关注这些方面。这样就可以很好的改善敏感的肌肤。针对我之前敏感干性肌肤的护理方法，给敏感干性肌肤的朋友们一些建议：
1、平时外出时最好做好防晒护理，不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己再家里不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。
2、不要用过热的水洗澡洗脸，一般水温控制到37°-39°之间。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。
3、尽量不要让自己的肌肤长久的待在干燥环境中。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。
4、日常做好肌肤的保湿和补水。我是随身带着岐正方sos补水小喷雾，不仅可以抗过敏，还可以补水。随时随地给自己皮肤喝饱水
5、 不吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉，海鲜等，这些会使肠道系统紊乱进而引起皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水