高血压患者可以常喝鸡汤吗？

Question

如题所述

Answer 1

高血压患者是可以喝鸡汤的，高血压患者在喝鸡汤的时候，要注意少放一些盐，等煮好之后再适当的加一下盐就可以
高血压是可以喝鸡汤的，但是不要喝一些太过油腻的鸡汤，喝鸡汤的时候一定要把上面的一层油给清除掉

Answer 2

高血压的人可以适当的喝一点鸡汤，不能常喝，还有什么骨头汤，鱼汤高血压的主要是血液粘度太高，血液在血管里流动时产生的压力，高血压的人要三多三少，要多吃维生素，多吃无机盐，多吃纤维素，平常吃饭要少盐少脂肪少热量，这样对咱们高血压才有帮助，多吃新鲜蔬果，蔬菜多运动，像那蔗糖那糖呀，尽量少喝点，偶尔喝一次也无所谓

Answer 3

可以，鸡汤的营养成分来看。不会对高血压造成不良的影响。而且还能做鸡汤的热量中。获取所需的营养成分

Answer 4

​高血压是可以喝鸡汤的，但是建议不要吃过于油腻的，可以把鸡汤上面的一层油撇除掉，建议饮食原则还是要做到低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式，饮食的合理是非常重要。

建议一定要控制食盐的摄入量，每日控制在五到六克左右，要少吃动物的内脏肥肉，鱼子蛋黄等，同时也要少吃一些容易产生腹气的食物，比如说干豆类或者是味道比较浓的饼干等，适当的选择一些蛋白质的食品，比如说瘦的猪肉，白的肉与蛋，牛奶制品以及鲜奶，大豆制品等，要少吃脂肪含量比较高的食物，比如说牛羊的五花肉或者排骨肉加工的香肠等，要少吃动物油，尽量选择植物油。

Answer 5

高血压患者要特别注意的是低盐饮食，在其他饮食方面还要做到低脂，低胆固醇。因此高血压可以喝鸡汤，但注意的是不应摄入过多盐分，对于鸡汤如果存在较多的油脂，在服用时也应适量。