中午吃了顿麻辣火锅，因为本人平时容易上火，怎样才能防止上火呢？

如题所述

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第1个回答 2020-03-02

1.在品尝火锅后，吃些水果。吃火锅后，隔20－30分钟，吃些凉性水果，如梨、苹果等，
2.回家用甘草或菊花泡茶喝，去火。
亲，帮到你记得采纳哦！嘿嘿

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