为什么有的人瘦得很但是对抗超硬，爆发力超强

Question

如题所述

Answer 1

1. 肌肉的形态和力量受到遗传和锻炼的影响。
2. 尽管瘦人可能体重较轻，但他们可能拥有更多的肌肉和较少的脂肪。
3. 经常进行力量训练的瘦人，其肌肉力量可能超过那些体重更重但缺乏锻炼的人。
4. 瘦人可能拥有更多与力量和爆发力相关的快肌纤维。
5. 快肌纤维比慢肌纤维更粗，能够产生更多的力量。
6. 因此，瘦的人看起来虽然瘦弱，但实际上可能拥有强大的肌肉力量和爆发力。