看什么事都不顺眼、情绪不稳定、人多的时候嫌烦？

Question

如题所述

Answer 1

如果“看什么事都不顺眼、情绪不稳定、人多的时候嫌烦”，出现这种情绪状态说明心境相当糟糕，急需自我舒缓调整。世事多无情，人生多苦恼。作为生命个体的我们，时常要面临诸多意想不到的棘手的难题，心态难免失衡。风物长宜放眼量，豁达开朗，自我减压，做好心理调适相当重要。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。莫将闲事挂心头，便是人间好时节。

Answer 2

要是出现这种情况，那就说明心情非常不好，有点抑郁症的前兆。这时就要特别注意了，多出去走走，约朋友聊聊天，千万不要宅家胡思乱想。

Answer 3

看什么事都不顺眼，情绪不稳定，人多的时候嫌烦？有这样的情绪，如果你要是在40到50岁之间，你有可能是更年期提前了，这你就要注意调理你的身体，自己控制自己的情绪，也可以吃一些调理更年期的药物，平时多做些户外运动，多和朋友交往，也可以出去旅游一段时间，换换生活环境和工作环境来调节一下自己的情绪。

Answer 4

应该是有狂躁症，抑郁的一种浅显的一些表象，属于是心里比较烦躁的一种正常的反应，这个时候呢，就要想一些比较平静的事情，愉快的事情，或者多做做运动，如果以上都不行的话呢，建议去看一下心理医生，咨询一下，这个就叫心理健康方面的疾病

Answer 5

这种情况可能是有点抑郁了，平常要保证好睡眠，放松心情，严重的时候要去看医生指导