眼往上看容易入睡有科学依据吗？

Question

如题所述

Answer 1

你好，
很高兴回答你的问题，
你的问题是
眼睛往上看容易入睡，
有科学依据吗？
这个还是有一定的科学依据的。
因为人的眼睑是很薄的。
哪怕闭着眼睛也是有光线能够透过去的。
当人眼睛向上翻的时候，
瞳孔其实已经翻到内侧了。
那么透过眼皮进入的微弱的光
就不再有刺激了。
正常人睡醒一方面是因为自然睡够了，
更重要的一方面是因为光
光线慢慢增强对人体有一种唤醒作用，
而光线主要通过眼睛起作用。