不知道大家有没有遇到这种情况，家里的孩子活泼好动，照理说这是好事，可是在学习的时候也是如此，孩子没有办法长时间集中注意力，上课的时候喜欢东张西望，回家做作业也是一会上卫生间，一会玩玩铅笔橡皮，总是走神，非常令人抓狂。
遇到这种情况我们不要一味的责怪孩子，先要反思我们日常的行为有哪些是不利于孩子的专注力形成的。接下来我也要分享一下我个人的一些关于培养孩子专注力的方法，希望可以帮助大家。
定量学习并给予奖励
孩子的专注力其实和年龄的大小也有一定的关联，我们根据孩子年龄的大小，给孩子设置定量学习任务，准确地说是定时定量，如果孩子最够专心的安要求完成了，我们要给予鼓励和奖励，并让孩子休息几分钟。当孩子可以很好的按照要求完成任务的时候，我们可以逐步的延长这个集中学习的时间。进而达到训练孩子专注力的目的。
培养孩子的学习兴趣
很多时候孩子不好好学习是因为学习枯燥无聊，孩子对学习没有任何的兴趣，这时候我们不能给你一味的逼迫，而是应该培养孩子对学习的兴趣，逐步的引导孩子的，开始的时候可以用 游戏 的方式带入，让学习变得趣味横生。
不干扰孩子做事情
孩子在专注地做一件事的时候，比如堆积木，做自己的小手工，或者跟家里的其他小动物玩耍，我们不要随意地上去干扰孩子，给孩子足够的耐心，等他们把手头的事情做完，孩子沉迷于自己的兴趣也是锻炼专注力的一种形式。
让孩子学会掌控自己的时间
我们要学会引导孩子，而不是一味的唠叨和训斥，首先要教会孩子对时间有概念，然后学会分配时间，做时间的主人，让他们在最短的时间内集中精力做好当下的事情，进而赢得更多可自由分配的时间。
增加高质量的陪伴
益智类的玩具有助于孩子提升专注力，我想告诉大家的是我们要增加和孩子的亲子时间，做到高效率的陪伴，可以陪孩子玩一些益智类的玩具，不但可以锻炼孩子手脚协调能力，还能在 游戏 中锻炼孩子的专注力。另外亲子阅读不仅可以帮助孩子养成良好的习惯，还能提升孩子的注意力。
孩子成长的机会只有一次，多花点时间培养孩子一些优秀的习惯没有错，孩子良好的学习习惯和专注力都是父母们能给孩子将来最好的礼物。