女性应该如何培养『贵气』感？

Question

如题所述

Answer 1

培养贵气感的第一步，我们应该明白什么是贵气感。贵气简单点理解，就是我们往那一站，就会让人眼前一亮，但也不会太过抢眼。

这样一说，我会想到主持人董卿、演员陈数。

主持人董卿（图源网络）

演员陈数（图源网络）

我们想要快速充满贵气感可以先从外貌方面入手，但是与此同时也不要忘记充实自己的内在（后面会提到充实内在的方法哦）。

外貌方面:

1. 衣着方面

找到自己的风格，穿着得体，找到适合自己的着装。

(当然这一部分还包括自己适合的首饰)

图源网络

2. 皮肤护理

1) 选择一套适合自己的护肤品，坚持使用

2) 外出时一定要使用隔离霜来保护皮肤

3) 要定期给皮肤保湿

(可以给自己安排一套化妆品，化妆会让自己自信起来哦)

图源网络

3. 合理的运动计划

运动可以改变一个人的外貌，心态，从内改变。

4. 饮食方面

1) 保证营养均衡，坚持饮食规律；

2) 多摄取含抗氧化物的蔬果；

3) 避免高脂肪及油炸食物，对糖分的摄入稍微控制一些；

4) 多吃含丰富纤维素的食物。

充实内在

当然外貌的改变可以帮助我们快速拥有不一样的气质，但我们还是要多提升自己的内在哦～

1. 多读书，读好书，可以从书里面找到自己适用的哲学

2. 定期旅行（安全第一），真正去世界的角落走走，领略更多美景

3. 每日反思，定期复盘

4. 学习和实践缺一不可

保持学习的节奏和质量，学习中反思，并付诸行动将所学知识运用到实际生活中。

5. 分享中成长

每次学习之后，练习输出自己的学习成果、经验和思考，你的分享会成为别人的力量，对自身也是一笔很宝贵的财富。

6. 保持自信，不要否定自己

7. 多听多思考少说话，学会倾听

8. 持续学习，永远保持思考力

9. 培养自己的兴趣爱好，并坚持下去

10. 功利心不要太强，脚踏实地去做事情，明白任何事情都没有捷径

Answer 2

人们在看到很“大”的物体时，心里世界往往会产生仰慕之感，比如名山，比如大川。一个人有贵气实则就是能让周围的人从这个人身上感觉到“大”，进而不知不觉对这个人产生高不可攀之感。
所以，培养出贵气的方式很多，比如良好的礼仪修养、典雅的衣着、丰富的知识，甚至一个好的身份都能产生这种效果。比如说，你们女性看董明珠觉得她贵气吗？有，为啥呢？你们根本没有和她接触过，不知道她真实的为人，她在公众面前一般就是穿一套职业装而已，因为你们知道她是个“大老板、非常有钱、有非常大的事业”。
总的来说，培养贵气就是两个方面吧：
一是做好外在细节，比如衣着、礼仪。
二是自己十分成功，有个成功人士的身份助力。
不过，贵气这种东西是双刃剑，它能让你对某些异性产生吸引力，但咱们中国人说是好面子，但骨子里是务实精神、重责任，对贵族、贵气这些虚头巴脑的东西其实并不感冒，甚至很多时候还觉得反感，觉得这类人不实在。比如，男人谈恋爱的时候，可能还会找个虚浮点的女人，但说到要娶回家做老婆，那可是实在的不得了。咱们骨子里更喜欢那些平易近人、热情、爽朗、豪气、阳光的人。所以，我是不大推荐以培养贵气为目标的，我比较推荐以培养人格魅力为目标，方法就是多看好书，多记录，多总结。

Answer 3

培养贵气感的第一步，我们应该明白什么是贵气感。贵气简单点理解，就是我们往那一站，就会让人眼前一亮，但也不会太过抢眼。
这样一说，我会想到主持人董卿、演员陈数。
主持人董卿（图源网络）
演员陈数（图源网络）
我们想要快速充满贵气感可以先从外貌方面入手，但是与此同时也不要忘记充实自己的内在（后面会提到充实内在的方法哦）。
外貌方面:
1. 衣着方面
找到自己的风格，穿着得体，找到适合自己的着装。
(当然这一部分还包括自己适合的首饰)
图源网络
2. 皮肤护理
1) 选择一套适合自己的护肤品，坚持使用
2) 外出时一定要使用隔离霜来保护皮肤
3) 要定期给皮肤保湿
(可以给自己安排一套化妆品，化妆会让自己自信起来哦)
图源网络
3. 合理的运动计划
运动可以改变一个人的外貌，心态，从内改变。
4. 饮食方面
1) 保证营养均衡，坚持饮食规律；
2) 多摄取含抗氧化物的蔬果；
3) 避免高脂肪及油炸食物，对糖分的摄入稍微控制一些；
4) 多吃含丰富纤维素的食物。
充实内在
当然外貌的改变可以帮助我们快速拥有不一样的气质，但我们还是要多提升自己的内在哦～
1. 多读书，读好书，可以从书里面找到自己适用的哲学
2. 定期旅行（安全第一），真正去世界的角落走走，领略更多美景
3. 每日反思，定期复盘
4. 学习和实践缺一不可
保持学习的节奏和质量，学习中反思，并付诸行动将所学知识运用到实际生活中。
5. 分享中成长
每次学习之后，练习输出自己的学习成果、经验和思考，你的分享会成为别人的力量，对自身也是一笔很宝贵的财富。
6. 保持自信，不要否定自己
7. 多听多思考少说话，学会倾听
8. 持续学习，永远保持思考力
9. 培养自己的兴趣爱好，并坚持下去
10. 功利心不要太强，脚踏实地去做事情，明白任何事情都没有捷径

Answer 4

卢梭曾说：“血统的高贵只会令人羡慕，思想的高贵才能令人动容。”

贵气感的形成，不是取决于显赫的出生，也不是取决于丰富的金钱，而是取决于一个人为人处世的高度和格局。真正的贵气，需要日积月累，需要知识的沉淀，更需要修身养性。

很多人都认为，贵气是天生就有的，贵气是豪门大户才会拥有的气质。其实不然，贵气也是可以后天养成的。

1、服装整洁

穿衣打扮体现了一个人的审美和气质，你可以没有新衣服，也可以没有好看的装饰，但是你的衣服一定要干净、整洁、得体。绫罗绸缎也好，粗布衣服也罢，也许你决定不了身上的衣服的品质，但是你可以决定身上衣服的整洁。

2、保持自信

自卑和自负都是自信的误区，自卑使人轻视自己，看不到自己的能力；自负使人过高的估计自己，自以为是。只有自信的人能够正确的看待自己，既能明确自己的优点，也能看到自己的缺点。要想成为一个有贵气感的人，就要做到不卑不亢，专注而自信。

3、丰富学识

腹有诗书气自华，我们决定不了自己的长相，但是可以决定自己的学识。人生就是一个不断学习的过程，我们无法经历各种各样的人生，但是我们可以通过书籍，看到别人的生活，体会别人的辛酸苦痛、爱恨情仇，从而不断的丰富自己，提升自己。

贵气，不单指的是外表，更是内心，只有内外兼修，言行一致，才能拥有真正的贵气。

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Answer 5

我想要快速充满贵气感可以先从外貌方面入手，但是与此同时也不要忘记充实自己的内在（后面会提到充实内在的方法哦）。

外貌方面:

1. 衣着方面

找到自己的风格，穿着得体，找到适合自己的着装。

(当然这一部分还包括自己适合的首饰)

图源网络

2. 皮肤护理

1) 选择一套适合自己的护肤品，坚持使用

2) 外出时一定要使用隔离霜来保护皮肤

3) 要定期给皮肤保湿

(可以给自己安排一套化妆品，化妆会让自己自信起来哦)

图源网络

3. 合理的运动计划

运动可以改变一个人的外貌，心态，从内改变。

4. 饮食方面

1) 保证营养均衡，坚持饮食规律；

2) 多摄取含抗氧化物的蔬果；

3) 避免高脂肪及油炸食物，对糖分的摄入稍微控制一些；

4) 多吃含丰富纤维素的食物。

充实内在

当然外貌的改变可以帮助我们快速拥有不一样的气质，但我们还是要多提升自己的内在哦～

1. 多读书，读好书，可以从书里面找到自己适用的哲学

2. 定期旅行（安全第一），真正去世界的角落走走，领略更多美景

3. 每日反思，定期复盘

4. 学习和实践缺一不可

保持学习的节奏和质量，学习中反思，并付诸行动将所学知识运用到实际生活中。