第1个回答 2022-06-06
不急于成功,就是成功的开始。
一,慢慢写字,把握节奏
工作笔记,读书笔记都一笔一划慢慢写,感受笔尖与纸张之间有情绪的摩擦,淡然而有力量的顿笔,心里升出的仪式感和认真的美好。
不急不躁,徐徐展开,无论是工作、读书还是走路,一步一个脚印。和正念的力量有相似性,又没有那么深入的沉浸于过程。
每个人都有自己的节奏,说话的节奏,走路的节奏,读书的节奏,人生的节奏,慢慢来,可以抬头看路,也可以看其他人,但请不要忘记自己的节奏感。把握自己的节奏呼吸和生活,才不会被这个混沌的世界干扰而丢了自己。
二,冥想吧,让心重新学会专注
“专注”是心最好的状态,不摇摆,不虚度,不虚浮。
每天十分钟或者十五分钟,敷着面膜正坐冥想,让人一天的工作和生活更专注,而且不是用力的专注,是那种云淡风轻、自然而然的专注感。也不知是冥想让人产生的仪式感给了人要专注的假象,还是冥想改变了大脑结构,或者安抚了无谓的情绪。
或者是破窗效应的反面效应?冥想的仪式感让人不好意思,也不愿意在接下来的时光里虚度了吧。
冥想为什么让人专注了,暂且不去管他,结果是好的。
三,全民造神,打造IP。
在这个集体造神的时代里,打造个人IP是修炼成神的一个众所周知的捷径。但打造个人IP的过程是什么?
是自嗨式的记录?无意义的唠叨?还是标新立异的爆眼球?
其实,应该是自己成功后的分享经验。粉丝想知道的是你的八卦?收入?私人生活?都不是,粉丝想知道的是你怎么成功的,自己自己怎么才能复制你的成功之路。所以,那些记录努力过程的账号不温不火,而记录努力过程最后分享成功之路的IP收割大批忠实粉丝。
过程只是量的积累,成功才能质变。
所以,那些分享努力过程的朋友们,不用看粉丝数、阅读量那些数据了,你没成功时,数据不会好看,而等你成功了,数据好看的时候,你已经不像现在这么盼望和欣喜了。人生是由无数个矛盾组成的,这就是人生的矛盾之一吧。