初中学霸作息表:现如今家长为了能够让孩子学习成绩优秀,从小就给孩子报考各种补习班,这样孩子在步入初中后,就可以稳步提升成绩,每个节假日就是大多数学生提升成绩的好时机,但这指的仅仅是成绩一般的学生,如果学生成绩本来就很好,那么补习费也就省了。
就像图中学霸一样,给自己制定了一个严格的作息表,从表中不难看出他每天过得都十分充实,不仅保证充足睡眠时间,还把学习时间调到最佳,劳逸结合,学习和生活两不误,这样下来想成绩不好也难。
高中生学霸作息表:,他们暑期并没有那么轻松,除去每天早起晚睡之外,连休息时间都少得可怜,高中知识,并没有初中那么容易理解,也需要报考补习班。
从作息表中我们就能看出,看似简单的计划中其实包含了很多内容,不单有刷题,还有练习口语等内容,最重要的就是还能保证,中午休息一小时,放松半小时,这样做也可以让学生在学习之余放松心情,后面学习起来会更加高效。
考研学霸作息表:和高中学霸作息表相比,考研学生睡眠时间又减少了30分钟,即便是这样,作息表中依旧有近一个小时的睡眠时间用来放松,这样的设计也符合科学设计原理,是学生根据自身能力制定的表格,或许不一定适用于其他人,但是一定要适合自己。
从以上三个阶段学霸作息表中,我们可以看出,初中学霸作息表更加细致,既保证了充足的睡眠时间,也对自己学习时间进行了科学规划,学习和生活两不误,作为学霸都这么拼,普通学生更应该如此,那么普通学生应该如何努力。才能逆袭学霸呢?
学霸之所以会被称之为学霸,有很大一部分原因是,在他们听完课之后,会对知识进行总结,这一行为可能是无意识的,也有可能是有意识的,但不论是哪种方式,都会加深对知识的记忆程度,或许短时间内看不出来,但长时间下来一定会有很大改变。
所以普通学生要想逆袭学霸,首先需要做的就是学会总结,养成课后总结知识的习惯,将知识重复地在脑子里回忆总结,这样才可以在加深印象。
不少学生总是通过大量刷题的方式进行提高成绩,但是成绩一直没有多高,不能说这样的方式不对,只能说效果不是很明显,什么样的方式比较有用呢?
那就是针对性的错题分析,也就是一道题一定要知道怎么做,保证下一次做题时不会再犯,这也是提高成绩的一大办法。
学生要对自己的时间进行科学合理的分配,也就是早晨适合朗读记忆的时候抓紧时间记忆,中午要适当的午休保证下午的学习效率,晚上的时候适合总结归纳。
将一天学习的内容进行总结,强化记忆,最重要的就是一定要劳逸结合,不能过度的学习,也不能过分地玩耍,总而言之就是需要科学合理安排时间。