看腰椎间盘突出的邱氏悬壶平时都在西安吗?

如题所述

第1个回答  2024-05-13
依舞叁依酒妻酒妻爸爸舞!应该是这个,问一下,是祖传的。腰椎间盘突出在搬、抬重物时,应将两足分开与肩等宽,屈膝,腹肌用力,再搬动物体。此时大腿和小腿的肌肉同时用力,分散了腰部的力量。
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