日本代购就是指在日本境内购买商品的一项服务，由代购人员所提供。因为日本商品在品质、款式等方面深受大众追捧，所以越来越多的人通过代购的方式，让自己从日本获取到想要的商品，例如美妆、零食、服装等。
通常的流程是，消费者先确定需要购买的商品类型和款式，与代购人员联系并告知相关信息。代购人员再前往日本商家处购买商品，并通过邮寄的方式将商品送达到消费者手中。在此过程中，代购人员需要根据消费者的要求进行商品筛选和购买、核实价格、支付款项、 检查商品质量、包装发货等流程。
日本代购虽然为消费者提供了方便，但是也需要注意风险。由于涉及到未知的商家、物流等问题，消费者需要考虑到与代购人员的信任度、商品质量、价格、等问题。此外，还需要留意日本海关的相关政策，如食品、药品进口需注意是否符合标准。因此，在选择日本代购时，建议选择有信誉，并已经积累了一定经验和口碑的代购平台或专业代购人员，以保障自己的合法权益。