维生素d3老年人长时间吃可以吗

维生素d3老年人长时间吃可以吗

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第1个回答 2016-07-31

可以吃，不过吃什么样的钙片关键也是能吸收多少，要想利于钙的吸收最好是多晒太阳。本回答被网友采纳

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维生素d3可以长期吃吗答：按照医学上的建议，维生素d3这种营养成分是不能长期服用的。例如比较容易出现缺钙情况的幼儿，如果发现血钙偏低的话，就可以使用乳酸钙或者葡萄糖酸钙等常见的钙补充剂来补钙，医生也会同时开维生素d3这种药品，它能促进钙质的吸收与利用，防止吃下去的钙被浪费掉。通过一段时间的服药之后，人体内的钙质水...

维生素d3可以长期吃吗答：维生素d3是否可以长期吃，要看个人是否持续缺乏。比如婴幼儿时期需要在医生指导下常规补充维生素D，一般从出生后两周一直补充到两岁。对于维生素D缺乏的高危人群，比如长年不晒太阳的人，也可以长期小剂量服用。要注意的是，维生素D是脂溶性维生素，长期服用容易出现不良反应，故而一般在维生素D缺乏得到纠正后...

长期吃维生素D3有副作用吗?答：理论上，吃d3没有坏处。但是人体有反馈调节，长期吃会降低人体摄入和运用维生素D3的能力和效率，不建议长期吃。希望能帮到你！

维生素d3适合什么年龄人群吃答：服用维生素d3和年龄没有绝对的关系，主要看个人是否有维生素D3的缺乏症。单纯从年龄来看，婴幼儿、更年期妇女以及老年人更容易出现维生素D3缺乏的问题，可以适量进行补充。比如婴幼儿一般在出生后半个月左右开始补充维生素A和维生素D，可以一直补充到两周岁左右。二、维生素d3适合什么人群 1、容易缺乏维生素D...

维生素d3可以长期吃吗答：维生素D通常不建议长期服用，因为长期摄入可能导致身体吸收困难，甚至引起维生素D在体内的积累，造成维生素D中毒。因此，尽管维生素D对健康有益，但应谨慎服用，避免长期大量摄入。二、维生素D的主要作用维生素D的主要功能包括提升身体对钙和磷的吸收能力，帮助维持血液中钙磷的饱和状态，促进骨骼和牙齿的健康...

老年人能吃维生素D3么?答：随着年龄的增长，特别是绝经后妇女，雌激素水平降低，对钙的吸收功能减弱，而出现一系列缺钙症状，如腿抽筋、手足搐搦、惊阙、关节痛、骨质疏松等。此时不能只补钙，应同时配合维生素D，可促使口服钙剂吸收，达到补钙目的。因此，老年人可以吃维生素D3。可以试试叶维他双孢蘑菇榛子复合片维生素D?，里面有...

维生素d3长期吃行不行答：1、维生素D3是脂溶性的，不溶于水，只能溶解在脂肪或脂肪溶剂中，在中性及碱性溶液中能耐高温和氧化。据实验，在130℃条件下加热90分钟，其生理流行性仍不被破坏，但在酸性条件下则逐渐分解破坏，一般食物烹调加式样过程中，不会损失，但脂肪酸败时可以引起维生素D3的破坏。2、维生素D3还可来自动物性...

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