体内寒气重吃什么

Question

如题所述

Answer 1

你好！

指导建议：体内寒气重一般是气血虚弱内寒的现像，这个补气血，温中散寒就可以达到治疗的效果，姜是去寒的产物，多是姜有助于身体的血管暖化，另外红糖水还有补血的作用，姜煮红糖饮用，还可以吃一些山药排骨猪肝红枣。

祝健康！