鬼压床了该怎么办？！

Question

如题所述

Answer 1

其实处理方法很简单，只要让精神脱离这个状态，恢复正常的精神就可以脱离。
当时并不是绝对不能动的，但是动的幅度很小，想让自己有感觉，最快捷的方法：{我们只要拼命的咬自己舌头，就可以解除这种状态}
放心，一点都不疼的，因为你当时一点力气也没有。相反，如果你在心中不“用力的咬”嘴反而会因为麻痹动都不动一下
当你的舌头有了触感，而传达到大脑以后，你的身体就会慢慢恢复正常。这时你可以翻翻身活动一下，身体会舒服些。。
另外还有一种方法，也可以解除这种状况，但是难度特别高，我个人也不是很容易用出。那就是让精神在一瞬间变化，这个变化足可以让你惊吓，或者过度惊讶而从梦中惊醒。比如做噩梦时突然有魔鬼扑向你，让你突然醒过来。。或者想起某件超级重要的事让你从梦中醒过来，也可以解除这情况。。

最好不要面朝上睡，那就不会有这情况了本回答被提问者采纳

Answer 2

Answer 3

鬼压床正解
鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动
一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡
因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡姿是很重要的，有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来，
也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死

参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/11259295.html?si=1

Answer 4

拿口水喷他

呵呵 你云呀 精神太紧张了 多活动活动,给自己放几天假 不要那么拼

Answer 5

就是，也算我一个。
呵呵
其实那是说明你太累了，大脑想休息，大脑皮层中某个神经自主的想休息，使得你无法轻易控制自己睁开眼睛罢了，我也遇到过，没什么，休息好点就是了。