77问答网
所有问题
亚麻籽的功效与作用
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2014-04-02
亚麻籽油是一种优质食用油,富含α-亚麻酸及各种不饱和脂肪酸,在人体内可直接转化成dha和epa。亚麻籽油中含40-60%的亚麻酸,这是植物油中最高的。
相似回答
亚麻籽作用和功效
答：
1、有益皮肤
亚麻籽可
使皮肤光滑透亮，减少皮肤过多脂肪
，让皮肤健康呈现，风采肆放。2、
塑身
亚麻籽还具有
减肥修身
的功效，可消耗体内聚集的大量脂肪，为您带来完美身材。3、
抗压
亚麻籽能有效缓解人们受压力时的心情，使人心情开朗，平心静气。4、
降低胆固醇
亚麻籽能降低人体胆固醇，给健康身体带来绝美...
亚麻籽的功效与作用
及食用方法 亚麻籽的功效与作用及食用方法是什么_百 ...
答：
1、亚麻籽的功效是养血祛风、润燥通便
。在临床上可以应用亚麻籽来治疗一些疾病，比较常见的就是
改善女性的经前综合征
，还有减肥、降血脂，特别可以
降低胆固醇
和甘油三酯，而且能减轻过敏反应，治疗哮喘的发作，改善风湿和类风湿性关节炎的症状。通过亚麻子还可以
治疗冠心病，减轻心脏的负荷
，还可以治疗水肿，可...
亚麻籽
粉
的功效与作用
及食用方法是怎样的?
答：
一、亚麻籽粉的功效与作用
1、保护视力
亚麻籽粉中含有丰富的DHA，能够
促进大脑细胞的形成，生长和发育
，可以提高人们的智力，对保护视力有很好的功效与作用。2、
降低胆固醇
亚麻籽粉中含有的一些成分可以
降低血液中的胆固醇和甘油三酯
，能够将多余的胆固醇变成胆酸排出体外，有预防心血管疾病和动脉粥样硬化等...
亚麻籽
粉
的功效与作用
亚麻籽粉的食用方法有哪些
答：
一、亚麻籽粉的功效与作用有：1、
降低胆固醇
亚麻籽粉中的欧米伽3可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%，将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。
2、保护视力
亚麻籽粉中的EPA、DHA还有助于脑细胞的形成、生长和发育，亚麻籽粉对提高青少年智力、保护视力有重要作用。3、肌肤娇柔亮泽 亚麻...
亚麻籽的功效与作用
答：
1、可以使肌肤娇柔亮泽，亚麻籽可以改善皮肤的脂肪含量，使肌肤更幼滑滋润柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。2、可以减肥，亚麻籽可以消耗身体多余的脂肪，是健康减肥法。
3、可以改善女性的经前综合征
，有很多女性有经前综合征，例如痛经在吃了新鲜的亚麻籽油后，可以完全消失，...
火麻仁的
作用与功效
主要是什么?
答：
火麻仁是指
亚麻籽的
种子，也被称为亚麻子或亚麻籽。它们富含营养，并具有多种益处和
功效
，其中一些主要
作用
如下：1. 富含有益脂肪酸：火麻仁富含Omega-3和Omega-6脂肪酸，这些是人体必需的脂肪酸，有助于维持心脏健康、调节胆固醇水平和促进神经系统的正常功能。2. 支持心血管健康：火麻仁中的亚麻籽油...
加拿大
亚麻籽
粉
的功效与作用
答：
第一，它能让肌肤呈现出更具有亮泽的状态。第二，它还具有促进脂肪分解、减肥的效果。第三，它还能缓解女性经前综合症。什么叫做女性经前综合症呢？指的是在月经之前胸部会异常肿胀，而且来月经之前肚子会异常异常的疼痛，这些问题通过吃
亚麻籽
粉能得到一定的调节。第四，它还能有效对抗高压力状态。第五...
大家正在搜
圣原康亚麻籽的神奇功效
为什么专家不建议吃亚麻籽
女人长期吃亚麻籽好处
女性常吃亚麻籽的坏处
亚马籽的功效作用
亚麻籽的功效与作用禁忌
亚麻籽的毒副作用
亚麻籽十大功效与作用
破壁机黑芝麻糊配料表