77问答网
所有问题
男,身高183cm,体重71kg,是不是优点瘦啊,要怎么增加肌肉啊
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2015-07-10
你的标谁身材为183-105=78公斤,71公斤是偏瘦。补充营养和加强训练吧
本回答被网友采纳
第2个回答 2015-07-10
偏瘦!吃蛋白质多的食物,加锻炼!
追问
没天都有锻炼
追答
加强!网上搜索下吃什么有利增长肌肉💪!~~~~给个采纳
第3个回答 2018-03-13
不瘦,很正常
第4个回答 2015-07-10
多吃鸡蛋多锻炼
第5个回答 2015-07-10
补充蛋白,多运动
追问
有运动,蛋白补充的不多吧
追答
要运动,好像就要补充蛋白
1
2
下一页
相似回答
大家正在搜
相关问题
本人男,身高183cm,体重81kg,按说身高体重算均衡的,...
我今年20岁,身高183CM不过体重才57.7KG,办了一张...
本人身高183cm体重64Kg年龄19岁,还能炼肌肉(炼成肌...
练肌肉体重会增加吗 练肌肉能增加体重吗
身高183CM,体重147斤左右,是应该增肌还是减脂,如果可...
183cm的身高标准体重是多少。本人77kg,全身一块明显的...
在下身高183cm体重53kg怎么锻炼才能使肌肉迅速增长