和领导沟通是职场中非常重要的一项技能，以下是一些和领导沟通的技巧：
1. 明确目的和内容：在和领导沟通之前，首先需要明确自己的目的和内容。明确自己要表达的观点和需要解决的问题，以及希望领导给予的支持和帮助。
2. 选择合适的时间和地点：选择合适的时间和地点进行沟通非常重要。尽量避免在领导忙碌或情绪不稳定的时候进行沟通。同时，选择一个安静、私密的地点进行沟通，以便更好地交流和理解。
3. 尊重领导：在和领导沟通时，尊重领导是非常重要的。尽量避免使用冲突或挑衅的语言，尊重领导的观点和决策，并表达自己的看法和想法，以建立更好的互动和信任关系。
4. 有效沟通：在和领导沟通时，使用清晰、简洁、直接的语言表达自己的观点和需求。同时，倾听领导的意见和建议，并尽可能理解和解决问题。
当遇到强势的领导时，以下是一些应对策略：
1. 保持冷静：在和强势的领导沟通时，保持冷静和客观非常重要。不要过度情绪化或反击，而是尽可能理性思考和表达自己的观点和需求。
2. 找到共同点：尽可能找到和领导的共同点和利益点，以便更好地沟通和交流。这可以帮助建立更好的合作和信任关系。
3. 寻求支持：如果遇到无法解决的问题，可以考虑向其他同事或上级领导寻求支持和帮助。同时，保持诚实和透明，避免隐瞒或掩盖问题。
总之，和领导沟通是一项非常重要的技能，需要尊重领导、保持冷静和有效沟通。当遇到强势的领导时，可以找到共同点、寻求支持和保持诚实和透明，以更好地解决问题。
了解、知己知彼，百战不殆，首先了解领导是什么样的人，性格，兴趣爱好，习惯，家庭背景等；解读领导强势的背后，深层原因。面对——首先我们遇到这样的领导，先从心里上接受面对，先不要刻意去抵触，一般这种领导看似很强势不讲理，但人都是非常好的，私下交流也都非常平和的。
顺应配合、遵循“不能改变，就去努力适应”的原则。以钢克钢、如果你百分之百确定你是对的，他是错的，你用比他更强势的方式克一下，但不要在公众和人多的场合。
尝试去改变——改变强势领导最好的办法就是抓错，强势领导最大的问题就是容易激动，犯错的概率也高于温和的领导，你遇到他的错就用微笑指正他，要不了三次，我相信他一定会改变的；打打小报告：利用领导的失误和大脾气，向老板或者他的领导打打小报告，注意要地下进行哦。
与他沟通一定要注意场合，避免在公众场合与他进行争辩或者过于激烈的讨论问题，毕竟普通人也是要面子的更何况老板，他们的面子观比一般的人都重，私下沟通问题是非常有必要的，这样有充分的讨论空间，讨论问题的重点是如何完成一项工作或者任务而不是去推辞或者找借口，老板最关心的还是解决问题的，最后的结果怎么样，在这一点上达成一致，那么接下来的话题就简单很多了。
你发表意见也是为了更好地能够更好地推进工作，变成真实的初入职场重力果实。人非圣贤，如同我们无法选择爸爸妈妈一样，许多情况下大家接纳一份工作中也没法选择谁变成你的领导干部。大家必须做的是认识你的老总，了解你的老总，一招制敌，用她们可以接纳、认同的形式去交流协作。