我个人认为有以下三点可以参考：
1.做有意义的事，成就在于个人
曾经在《知乎》上看过一个高赞回答：运动、出游、阅读、探索、整理。总之，让自己的时间发挥更大的效用，做更有意义的事。
曾经有人很偏激地评价宿舍这个很神奇的地方：只要你不待在像宿舍这种，有些人活着，他已经死了的地方，只要迈出第一步去，就要比很多人都要强。
实话说，我并没有对宿舍这个地方有着个人情绪之外的偏见，我始终认为，成就与否，在于个人，无关其他。
我想要凭着一腔热血，向自己认为对的方向每天拼尽全力地努力着。虽然有点累，但是为了不让自己后悔，一直大步向前。我始终相信，环境可以影响一个人，却不能决定一个人。
2.不能骗自己处于舒适区
有的时候想想，人生是真的很苦啊，在这个竞争压力巨大的21世纪，周末想睡个懒觉都成了奢望。
可是，这就是现状啊，既然无法改变，就只能尽自己的最大努力去适应这个社会，尽最大努力让自己的未来过得舒适一些。
在大学，最不可取的就是，用尽自己毕生办法，骗自己处于舒适区。
趁周末，可以兼职，可以读书，可以旅游，可以整理，甚至，如果你工作日太累，想趁周末休息，也可以趁周末补觉。这些，都是你自己的决定，你总能找到一个对你最为有利的度过方式。
3.多一些经历
于情于理，我真的建议你，趁周末的时候，多出去看看，找一个周末，早起一次，去操场看看，真的有人过着你想要的生活。即使和你同处一个环境，但依然会有人过着你想都不敢想的自律生活。
蒋方舟说：沧桑，唯有经历，才是沧桑。人间正道，非得亲自尝遍各种滋味，才有资格对其发表演讲。只有经过日日夜夜囿于自习室的煎熬，你才能真正明白什么是耐得住寂寞，守得住清明；只有经历过把毕生所学用在实处却不堪一击的脆弱，你才能真正懂得“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”；只有接受过岁月风沙的洗礼和生活琐碎的折磨，你才能真正萌生把握命运独立生活的信心。没有经历就不会懂得，不会懂得就不能如实评价。
不管是社团活动，兼职，学习，考证，抑或是玩儿，都要自己经历过才理解其中意义。周末要怎么过，自己决定，自己判断。
不要假装努力，这个世界，不会陪你演戏。大学四年的周末，合起来，可能就是你向往的未来。毕竟，前半生过得不是太偷懒，后半生才能过得不是太辛苦。
大学了，也要好好对待自己呀！
首先一定要好好放松一下啊！周末是放松和提升自己的一个好时间。毕竟现在疫情，也出不去，要好好保护自己啊！
1.可以让自己好好的睡一觉，起床后可以通过打扫卫生啊，收拾卫生啊使自己有接下来一周的好心情。因为干净，真的会让自己的心情愉悦。
2.其次，通过一系列的活动，你可能会感觉到很累，好好的奖励自己一顿午饭吧！外加一个甜点，让自己意识到原来劳动也可以这么快乐！
3.好了，周末的放松时间差不多了，你可以复习一周所学，来实现弯道超车，使自己有更加的回顾，增强记忆，如果一周课很多，复习的时间来不及，那么分工，按照重要性来进行复习，枯燥难懂的是第一，其次你可以学一个相对简单，自己喜欢学的，来进行交叉复习，你会把学习效率提到最高。每学习两小时，使自己放松一下，毕竟要好好保护自己的眼镜哦！
4.一天下来，你很累吧，但是你好像很满足。因为你今日事，今日毕。你感到很快乐，回寝下来为你今天的努力，好好的奖励自己吧！给自己好好的护个肤，看个电影提升一下自己的艺术素养。
5.如果以上全都完毕，那么恭喜你，迎来了自己的第二天，是时候该提升你的精神价值了，我的回答是“看书”，看有品质，有质量，有格调的书，俗话说书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，通过看书来提升自己的精神内涵，提升自己的气质，那种通过读书来提升的气质是任何人都模仿不了的。
第一：阅读
周末有整块的时间，十分适合深度阅读。可以选择去图书馆看纸质书或用电脑手机看电子书。
推荐以下四类书：第一哲学书，读不懂也要读，硬着头皮看下去，慢慢你就会发现自己理解一点了。第二提高社会能力的书籍，比如有关于心理学，写作，时间管理，沟通能力，思考力 ……之类的书籍。这类书要做笔记，并且在日常生活中练习运用。（推荐书籍：人性的弱点，乌合之众）第三经典小说，这类书可以在放松休闲时读，不用做笔记，也不用特意去记他的情节之类的，也许你觉得自己忘得很快，其实他只是留在脑海深处没有运用起来，等将来用到的时候自然而然会想起来。（推荐书籍：你当像鸟飞往你的山，明朝那些事）第四专业书，这个等大二专业课学了再读也不急。
第二：培养自己兴趣爱好
比起高中无休止的学习，大学有了更多的空余时间可以用来发展自己的兴趣爱好。比如我一直很喜欢绘画，于是买了数位板，在周末跟着网上的课程学习绘画。我室友喜欢摄影，她会在周末下午去校园里散步，带着相机拍摄校园里的美好瞬间。
第三：培养自己的技能
周末可以用来学习一些技能，对未来发展也有帮助。
例如剪辑（推荐：Genji是真想教会你）PS（推荐：李涛PS）PPT（推荐：旁门左道PPT）
Excel(推荐：王佩丰Excel24讲) ……
第四：和朋友们出去玩
辛苦了一周出去吃一顿好的不过分吧，和几个要好的朋友出去改善下伙食，来场剧本杀，一周的疲惫都一扫而空。
第五：好好睡觉
周内因为早八天天早起太痛苦了，周末美美睡一个自然醒。
第六：看纪录片
在放松自己的同时又能不知觉间学到很多知识。
（最近在看美国商业大亨传奇）
我觉得分为校内和校外以及本人个人喜好
校内：当今疫情还未完全消除，我国大部分高校都在实行封校管理，这就导致大学生的周末只能在校内度过。
喜好运动的同学可以去篮球场上尽情挥洒你的汗水释放你的荷尔蒙，或者绿茵草地上奋力奔跑感受团队配合的乐趣和竞技的魅力。总之你若是想运动的话，校内的确是个不错的地方。
有些同学学业至上，即便周末的时间也是会去图书馆学习。讲道理说实话在大学里面学习的地方除了教室就是图书馆。你如果对你大学生活感到迷茫不知所措建议你可以去图书馆慢慢沉淀一下，说不定你会在遇到一个优秀的他（她）
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3.在大学里面想要自力更生的同学有很多，同样在校内的兼职也有，有时候周末更缺人。因此就可以用周末的时间在校内做点事顺便也能充实一下自己的钱包。
校外的话那就太精彩了
4.你可以和室友们一起约着出去野炊啊、爬山、旅游、逛公园。或者还有很多有意思的比如剧本杀、狼人杀、密室探险、游乐园、照相馆。总之校外的生活就是很精彩，有很多大学之前都没接触的东西，同样建议量力而行，毕竟现在都还是学生，都生活在父母的光辉之下。建议不要太奢侈。
很多人认为大学是自由的天堂，于是，很多人上了大学就像断了弦的风筝一样，任由风儿吹着，毫无目的毫无目标的飘荡，这自然便是一些人开始堕落的源头。平时周一到周五我们都会有课，使我们的大学生活有了最基本的意义。为此，我们要找到生活的方向，充实我们的大学生活，就要从周末抓起。
一 依然保持自律
1.作息保持规律
即使到了周末，我们也不能在周五的晚上通宵熬夜打游戏，第二天太阳晒屁股了还不醒。健康的作息不仅有利于我们的身体健康，还可以使我们保持开朗乐观的心情。
2.坚持查缺不漏
上了大学，我们的学习积极性自然没有高中时期那么高涨，但也不能忽略学习。周末的时候，我们可以抽出一小时的时间回顾一下这周的课程学习，将自己还没好掌握的知识搞明白，已经掌握的知识记牢靠。一直这样坚持下去，一定会在班级里名列前茅。
二 学会适当放松
1.释放压力
并不是什么事都会一帆风顺，我们产生的压力也许来自与朋友的矛盾，也许来自学习的压力，但是过多的压力积压在心里终究会对我们的肉体乃至精神造成伤害。学会释放压力也是必不可少的，我们可以利用周末的大把时间来释放压力。在周末我们可以看喜剧电影、在校园里散步、和舍友一起去唱歌等等来缓解压力。
2.学会庆祝
生活中既然有不顺心的是，那便也同样有顺心的是，这件事可以很小，小到偶然的一次被表扬，这件事也可以很大，大到通过努力被提名的奖项，只要是令自己开心的事，我们都有资格去庆祝。为此，周末不仅是我们缓解压力的时候，也同样是我们庆祝人生意义的时候。
在此，祝愿我们所有人都可以在一个个周末中找寻到自己大学生活的意义所在。