一天吃一顿饭有什么危害啊？

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第1个回答 2019-07-16

如果一天只吃一顿饭，我们身体会发生什么？

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一天吃一顿饭的危害答：一天只吃一顿饭的危害可能包括以下方面：1. 营养不均衡：一顿饭难以提供人体所需的全部营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。长期只吃一顿饭会导致营养摄入不足，容易引发各种营养不良疾病。2. 体力下降：仅靠一顿饭供给能量，人体无法维持正常的体力活动，容易出现疲劳、乏力等症状。

一天只吃一顿饭胃会坏掉吗如果一个人不想吃饭怎么办答：一天只吃一顿饭对胃是肯定不好的。长此以往，可能会引起胃炎，或者胃溃疡，因为生物钟的缘故，胃到进食的时候，即使没有食物，那么胃也会自行做空摩擦，这样会损伤胃壁，时间长了就会变为各种胃病。另外，肝脏不断分泌的胆汁不能充分利用，集中在胆囊里，增加了胆结石的风险。能量摄入不够还会影响身体...

一天吃一顿饭的危害一天吃一顿饭的危害是什么答：1、一天一顿饭的危害是比较大的。2、身体能量以及营养物质的摄入不足，正常情况下胃的容积很有限，人体的胃在完全扩张的情况下，其内所含有的食物并不能完全满足身体24小时的需求。所以如果持续较长的时间，身体就会因缺乏能量以及营养物质而导致消瘦、免疫功能下降，而引起疾病的发生。3、吃一顿饭而...

15岁男生一天可以吃一顿饭吗?答：危害：如果你总是一天只吃一顿饭，严重的话就会导致营养不良，这样就会导致自己发育缓慢，降低疾病抵抗力，体重会减轻，而且容易出现疲劳，贫血的虚弱情况，情况严重的话，还会导致你的大脑发育不够完全，智力低下。建议：身体是革命的本钱，只有保证身体健康，你才能开展各项活动，才能参加各种体育锻炼。或许...

一天吃一顿饭能减肥吗?答：下面就来看看长期一天只吃一顿饭减肥有什么后果。对胃伤害大长时间空腹又突然撑到胃胀，对肠胃的伤害是很大的。很多人暴饮暴食后，由于肠胃负担加重，还会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘的现象，严重的会引起急性胃肠炎，甚至胃出血。3、增加心脏病和糖尿病病发机率只吃一顿饭...

一天只吃一顿饭,而且这一顿饭吃得也非常多会长胖么?答：病情分析：你好，不规律饮食的话是很容易张胖的，一天一顿饭易导致体内激素分泌紊乱，长久如此不但肥胖而且对健康很不利。

一天只吃一顿饭,会对身体有影响吗?答：人体要每天坚持按时进食，不可荒废，只有每天按时进食，才能保证营养的供给，要是每天只吃一顿饭，是会影响营养的供给的。而连续很久这样每天只吃一顿饭，一定会影响能量供应的。这样就会造成对身体的伤害，因为营养不足。会造成胃的伤害，也会影响脾脏的功能，进而影响其他脏腑的功能，会造成不利于健康的...

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