湿气重的人，不能吃什么？能吃什么？多吃什么？

如题所述

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第1个回答 2020-05-16

1湿气重的的人，青瓜不要吃太多，还有就是那个豆角那些都不能吃太

第2个回答 2020-05-16

这个当然是不能吃那种运动寒性的食物，比如说海鲜之类的。

第3个回答 2020-05-16

湿气重的人，不能吃什么？能吃什么？多吃什么？红豆薏米

第4个回答 2020-05-16

湿气重的人可以吃点薏米什么的，排排湿气的

第5个回答 2020-09-27

湿气重不能吃什么呢？

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体内湿气重吃什么调理答：1、湿气重的人不能吃太凉的食物。寒凉、粘腻、不好消化的都要小心些,但具体食物要看做法和季节,比方植物中的瓜类,夏季适当吃无妨,入秋后其寒凉性比较突出。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,在烹调时加入葱、姜,降低...

湿气重不能吃什么答：生冷的食物 生冷属性凉的一些食物因为起特性，食用这类的食物会让我们的身体的湿气加重。所以在秋冬季的时候要尽量少食用或者尽量不要去食用。不过类似瓜类的这些食物做法对的话或者夏天这个季节食用是可以的，具体我们要看季节和做法。比如拌黄瓜对于湿气重的人食用不管是什么季节都是会有影响的。油腻的...

湿气重的人哪些食物要少吃?哪些要多吃?文章来举例答：1、西瓜本身湿气较为重的人士应该要尽量少吃西瓜，主要是因为西瓜中的水分和糖分含量是非常高，而本身湿气重的人士体内的水分本来就较为饱和过剩，一旦吃多了西瓜就会导致人体内的水分持续的增加，这样自然也就对身体没有好处。所以建议湿气重的人士一定要少吃西瓜，严重的更是一口都不能吃。2、西红...

湿气重不能吃什么答：湿气重不能吃的东西主要包括寒凉性食物、油腻食物以及重口味食物。详细解释：寒凉性食物：湿气重的患者应避免食用寒凉性的食物。这类食物会导致体内的湿气淤积，加重湿气症状。常见的寒凉性食物包括冷饮、西瓜、梨子、柚子等。此外，一些性质偏凉的蔬菜如苦瓜、黄瓜等，虽然营养丰富，但湿气重的人食用过多...

湿气重,适合吃什么食物?答：1、中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹调时加入葱、姜,降低蔬菜寒凉性质。2、酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物,加重发炎反应。/iknow-pic.cdn....

湿气重的人不能吃什么 体内湿气重的原因答：，湿气重要少食油腻食物，多吃蔬菜，温性的食物要少吃，比如，牛肉、羊肉、辛辣的东西。建议多长蔬菜、瓜果，冬瓜、苦瓜都比较好，祛湿的话，用对方法最重要，首先要注意日常的休息不要熬夜，2.饮食上要多清淡忌油腻、辛辣、生冷、烟酒、多吃祛湿的食物如薏米、赤小豆，吃健脾补阳气的食物，也看喝点...

对于湿气重的人,不能吃什么水果和什么菜?答：一、湿气重的人，不能吃的水果湿气重的人不能吃凉性水果如西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、柚子等水果。暑天潮湿闷热，有些人会出现厌食、困乏、大便不成形等症状，这些都是脾虚湿盛的表现。这种情况下更要注意少吃西瓜...

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