吃维生素e有什么作用

如题所述

第1个回答  2014-04-28
你好,维生素E的作用
  【一般作用】
  维生素E有很强的抗氧化作用,可防止脂肪化合物,维生素A,硒(Se),两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用.
  提高维生素A的作用;
  维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;
  在200IU的维生素E添加25mcg的硒所做成的维生素E营养补品能提高维生素E的效力.
  效用
  延缓细胞因氧化而老化,保持青春的容姿;
  供给体内氧气,使您更有耐久力;
  和维生素A一起作用,抵御大气污染,保护肺脏;
  防止血液凝固;
  减轻疲劳;
  是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药,皆可防止留下疤痕;
  加速灼伤的康复;
  以利尿剂的作用来降低血压;
  防止流产;
  有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况;
  降低患缺血性心脏病的机会.
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