我觉得自己不傻,不笨,可是为什么一到外面工作,我什么都做不好呢,做事的时候一直全身心高度紧张,害怕自己犯错,结果就一直犯错…然后我就坚持不下去了…有人说这个问题是我自己的事,只有我自己能帮我自己,他说的对吗