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很烦,靠看电视剧来忘却一些烦恼,是不是逃避?
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其他回答
第1个回答 2017-03-20
是逃避,应该找些事做!
第2个回答 2017-04-03
是的
你可以出去玩玩
不过你的这种做法也算是一种心理防御机制
本回答被网友采纳
第3个回答 2017-03-19
这也算解决的一种方法吧
第4个回答 2017-03-20
还是直面比较好
相似回答
心情郁闷的时候怎么办啊
???
答:
6.遇到这种事首先做的是不要逃避
,比如喝酒等是不可取的,因为等你醒来时还会烦恼,心情还会不好。最好的办法就是用心理暗示法,说白了就是要学会阿q精神,真的,真的需要自己调解,在我们的生活中一定要学会自己调解心情。四:其实好好想想看,清华北大毕业的天之骄子也是从给人打工开始的,很少人能...
为什么我总是莫名的心烦?
答:
因为我相信,人生是要我们面对的,
不是逃避的
,我们可以伤心但决不能沉溺和逃避三思行 ■1.倾诉可取得内心感情与外界刺激平衡,遇到不幸、烦恼和不顺心事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意人倾诉2.旅游 当人心理不平衡、有苦恼时,应到大自然中去。有利...
生活中为什么有那么多的不顺和
烦恼
答:
很多人在生活中都会遇到许多的挫折和不顺,甚至不较大的困难.比如小的病痛反复的折磨,工作中的不如意,家庭的纷争,心灵的某样事物的追求和不安,等等,无不在日常生活中对自己产生困扰
,烦恼
.这些琐碎的事情如果处理不好,任其进一步发展下去,很容易会演变成不可收拾的后果,甚至是人生的一大关口,很多次了,...
人最大的
烦恼
答:
编剧之所以安排这样的情节,自然是为了讽刺一些人的自以为是,以及职场上的人走茶凉。但也告诉了我们,再美好的过去也是过去。过去不可追,否则只能徒添
烦恼
。我们大多数人都像这位官员,知道囿于过往不好,也尽量学会
忘却
。但我们希望忘却的大抵只是不堪的过去,而快乐的、辉煌的都力图拽在手心,不愿意...
心情不
好,烦
死了烦死了
答:
1、倾诉
好烦好烦
时,倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、
烦恼
和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。2、旅游 当一个人心态不平衡、有苦恼时,烦了怎么办,他应到大...
为什么
很烦
躁?
答:
问题五:一直感觉
很烦
躁怎么办 你可以这样: 1.倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、
烦恼
和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。 2.旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时,他...
如何应对消极情绪?
答:
首先要有意识地转移注意焦点。当你遇到挫折感到苦闷、烦恼、情绪处于低潮时,就暂时抛开眼前的麻烦不要再去想引起苦闷、烦恼的事,而注意力转移到较感兴趣的活动和话题中去。多回忆自己感到最幸福、最愉快的事,以此来冲淡或
忘却烦恼,
从而把消极情绪转化为积极情绪。其次可以自觉地改换环境。如外出散步、...
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怎么能才会让自己忘却烦恼? 好好的工作,好好的生活?
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