快点吧。外置就在脚踝处鼓起的骨头上面往前面一点,然后重重的跌下去,当时就哭了,特别疼,倒还是能一小步一小步走,但就是疼!!那个地方有个大约70厘米的台子,我从上面跳下来,但是左脚向身体里面歪了,整个脚就像一个L,我就要去拉萨玩了,怕来不及,求高人告诉我能消肿止痛的方法!,用虎骨贴贴上去了,但还是没什么用,还有点肿,回家之后伯母帮我揉了一下,但是好像更疼了,不能走,不动也疼,脚歪进去了!!