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双截棍初学者教学视频？
如题所述
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第1个回答 2019-12-14
你去看剑舞狂沙的视频，初学者看他的最好，我以前也是看他的学会的，你去看下，百度有，祝你成功。
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双节棍
怎么练的?
答：
对
双棍
的考核,则是练习者展示一套双棍套路,要求能够熟练的掌握双棍组合,结合身法的双棍动作,要求动作漂亮有力。这一阶段一般为1年的练习。 中级第二阶段:达到了这一阶段,练习者也经过了近两年的练习的了,而这一阶段,则是要求双棍和单棍都要达到非常不错的地步了,能很好很流畅的演练出单棍和双棍套路,我想,...
双截棍
怎么练
入门
答：
1、握紧
双截棍
：拿起双截棍，握住刀柄，注意要握紧但不要太用力，让手指和手掌都得到锻炼。2、练习基本姿势：双脚分开与肩同宽，身体稳定，双肩放松，握住双截棍，拿直后竖起来，站姿要放松，并注意呼吸。3、练习基本技术：基本技术包括挥棒、掉棒和旋棍等动作。在刚开始练习时，可以选择一个动作集中...
双截棍
怎么做
答：
选择材料
双截棍
的制作材料通常选用竹子、木头或者金属等材料。竹子和木头相对轻便，便于携带，适合
初学者
练习。金属材料制作的双截棍更为坚固，适合练习后期，但是比较重，不便携带。切割材料 根据所选材料的长度要求，将竹子、木头或金属材料进行切割。切割时需要注意长度一致，直线整齐切割，以免影响后续制作...
双截棍
怎么玩
答：
双截棍
怎么玩介绍如下：1、
初学者
，最好是从入门十二式（有的也说十三试）开始练起。可以通过观看李小龙的电影或者其他名家练习
视频
，依样画瓢，先学架势，再练力量。2、手一般握在棍子的中上部分，一开始不要用力过猛，否则容易打伤自己。试着从扫、摆、劈、撩等动作连起，根据入门十二式的要求，...
双节棍
的
入门棍
法
答：
以下是11种
双截棍
技术实战姿势: 1.挟棍式,前手屈肘(角度小于90度)握住主棍,将游离棍收回同侧腋下,以同侧上臂内侧夹住后,后手成掌做护手,随时准备攻击或防御。此式是一收棍动作,又是一出击的良好姿势。2.拉弓式,侧身向敌,前手棍对敌,棍身与鼻平或与下颌平,后手将另一棍于后方呈拉弓式。3.扛棍式,...
买
双节棍
如何防身?
答：
入门
十二式 01、流星赶月 02、左右逢源 03、喧宾夺主 04、毒蛇吐信 05、苏秦背剑 06、倦鸟知返 07、毒蛇出洞 08、翻山越岭 09、雪花盖顶 10、先斩后奏 11、双手擎天 12、威振八方 1. 流星赶月 动作要点说明: (1)右手握住
棍
端,在体侧面向上向后立圆抡棍(也可向下向后)。
双截棍
的
双节棍
知名
教学视频
答：
1I CAN DO NUNCHAKU韩国小子（韩国小子）：
教学
思路很清晰，由浅入深，逐步递进，讲解也很细致，虽然是说韩语，但基本上大家都能看明白，这点很值得国内教学片学习一下。但由于棍子规格和观念上的不同，他的棍法有些过于花哨，动作也偏简单，不适合长时间学习。推荐
入门
时学习，对
双节棍
有些基本概念...
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