初中毕业两年了，也曾回去看过。今年上学期因为学习忙而没去，我很后悔。我们这学期周一下午是自习，可以请假外出玩。后天开学，我想在那天回到初中去看看，找老师聊聊天。上次去之前，我给初三的班主任打电话，当时紧张的脸红心跳，因为好久没联系了嘛。为了方便后天去，我得抓紧和老师联系。我想给老师发短信，具体内容该怎么说呢？朋友们给我出出主意吧！谢谢！