第1个回答 2020-12-30
思维导图法
这是发散性思维的最好工具，由著名心理学家、教育学家东尼·博赞发明，关于它的技巧太多 了。
一般有着 3 个基本原则：
1、要有一个中心主题，相当于树干。
2、精简要点，去除多余描述。
3、每一条分支线应有关键词。
你可以用它来作阅读、听课、学习总结等等。
它就像一张地图，能一眼看到整个知识板块的分布。 但是有一个局限点就是，不能深入的去表达知识点，前提是需要自己已经了解掌握知识。
合理的生活方式
现实中，很多人忽略了这一点，好的生活习惯才能保证精神状态的稳定，才最利于学习。 关于这方面的东西说太多真的没必要，因为大家都懂，只是愿不愿意去做
1、休息很重要。学习累了或感到头痛时，就马上停止休息，很多时候思路打不开，去上个厕 所，抽根烟回来就知道怎么做了。
2、坚持运动的习惯健康是革命的本钱，没一个好身体，怎么干大事，另外运动也能提高注意 力和意志力。
3、科学的饮食规律的三餐，营养均衡的饮食直接会影响到每天的工作效率。不吃饭，吃多了， 重油重盐等等，都会对你的状态造成很大影响。
4、在适合学习的地方学习选择一个环境良好的地方学习，排除任何干扰影响。别想着什么在 宿舍，在家里，在有网络的地方学习。别高估你的自制力，别低估环境的能量。最后，愿所 有爱学习，能不断超越自己的伙伴们，尽早掌握这些高效学习方法，学以致用，学有所成， 逢考必胜。
时间管理法
学会规划自己的学习时间，将记忆的时间定在睡觉之前，争取在独自不受干扰的情况下进行学习，对于时间上的安排可以通过配合手机辅助软件进行，通过更好APP创建相应的学习计划，持续时间，学习提醒时间。