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肚子吃饱了,但肚子上面还有饥饿感,怎么办?如果再吃就不饿了但又会变成太饱了。
如题所述
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其他回答
第1个回答 2007-12-26
我有时候也是这样子,可能是胃的原因吧,我的胃就不太好.我会去吃点零食或水果之类的
第2个回答 2007-12-26
喝些茶水之类的。
第3个回答 2007-12-27
继续吃,吃饱为止
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吃饭的时候,为什么感觉有点
饱了
就已经超量了?
答:
多喝水,每天早上喝一大杯温开水
,有利于清洁和刺激肠道蠕动,避免饮用浓茶、烈酒,少吃刺激性食物、脂肪类食物,有较好的通便作用,可以适当地饮用一些,包括植物油、芝麻、核桃仁等。
要合理分配一日三餐的热量
,早餐摄入当天总热量的30%到四十,午餐摄取40%到五十,晚餐摄取20%到三十。少吃多餐,每餐...
晚上睡前觉得
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答:
3、牛奶中的色氨酸能镇定神经
,显著提高睡眠质量。而酸奶不仅能充饥,还含有大量的乳酸菌和双歧杆菌,可以促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘、减轻体重。所以睡前喝100-200毫升脱脂的牛奶或酸奶,就可以安稳地进入梦乡。
为什么胃里没有食物时会产生
饥饿
答:
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,这样的话就能够补充足够的营养,然后供给下丘脑和整体的生命活动的运转,很快就会缓解饥饿的现象。不过
一定要注意不能够吃太饱
,否则的话会产生过饱的感觉,肚子出现腹胀腹痛,而且还会引起肥胖症,很不利于人体的血压和脂肪调节。3.如果人体葡萄糖不够的话,很容易导...
胖子都比较容易
饿
吗
?怎么
控制食欲好?
答:
这个控制食欲,
这个肯定就要看个人的意志力了
。我之前试着
吃药物来控制食欲
,但是停了之后又恢复原样了,所以这并不是长久之计。也想劝你们想通过药物控制食欲的人还是另谋出路吧。每当你吃东西的时候,要想着自己为什么想要减肥,我想那个原因会给你动力,去控制自己的食欲。或者可以让自己忙到没有时间去...
中午吃的
太饱了,
晚上
就不饿了
啊?晚上还需要吃吗?晚上
如果
只吃一个苹果...
答:
晚上如果没
有饥饿感
可以不用吃正餐了,也不建议不吃晚饭来减肥,因为晚餐也提供人体必需的能量,不过少吃一点,避免暴饮暴食,少吃油腻辛辣的食物。
减肥期间,晚上
肚子饿
应不应该吃东西?
答:
大家也不必担心会对胃不好,偶尔的一次饿
肚子
还不至于对身体造成大碍。睡前
饿了
吃什么不会胖 1、喝水 喝水可以稀释胃酸,使胃部出现饱胀感,消除身体的
饥饿感,
而水并不含任何热量
,不会
引起发胖。最好是喝温开水,慢慢喝,一点一点充实胃部。2、蜂蜜水 半夜饿了的时候,可用一杯温水冲泡1-2汤匙的...
如何可以快速减小
肚子?
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吃饱了还有饥饿感怎么办
吃饱了还有饥饿感怎么回事
吃饱了但还有饥饿感
为什么吃饱了还有饥饿的感觉
吃饱了还是有饥饿感又想吐
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吃饱了没多久就有饥饿感
吃饱后用感觉还有饥饿感
吃饱饭了还是有饥饿感
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当饥饿后吃太饱难受了怎么办
明明吃饭了,肚子饱饱的,同时又有饥饿感,口味淡淡是怎么回事?...