减肥时，前两星期效果很好瘦了6斤，后两个星期效果不是很明显，这四个星期减肥方法没变，为什么会这样呢？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2015-08-14

刚开始减掉的是水，后来减掉的才是脂肪

第2个回答 2012-05-21

恭喜你，遇上平台期了

第3个回答 2015-08-06

我只会问你一个问题你是吃药还是锻炼！如果是吃药的话我不做回答因为很明显它只能排除你的水分，如果是锻炼可以追问我或者私信

相似回答

减肥时,前两星期效果很好瘦了6斤,后两个星期效果不是很明显,这四个星期...答：刚开始减掉的是水，后来减掉的才是脂肪

一个星期减四五斤、然后突然重量停滞了怎么回事儿答：2）随着体重下降，身体供分解脂肪减少，碰到减肥瓶颈期的几率增加，饭后站立半个小时，最适合克服减肥过程中出现的平台期，到达满意身材。其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。饭后至少站立半小时，可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥...

前几天吃水果,五天瘦了四斤,后几天不但没减下来,还反弹了,怎么办,是...答：给你一个台湾MM的减肥法,她说的20公斤不太可能(除非你基数很大,本身很胖那种),但是严格执行,20斤是肯定可以的,以下内容全是她说的。不会很饿, 相对比较健康, 我只用前两周, 三个月瘦了10斤, 然后反弹了2斤, 这个应该属于温和瘦身了, 推荐给大家! 除了拿身体当实验品以外我试过你听过的所有减肥法从...

为什么减肥一段时间。感觉效果没有刚开始明显了答：最好的方式莫过于坚持体育锻炼。科学研究证明:有氧运动可以提高人体的最大摄氧能力,但并不提高体内理瘦体重的含量;而力量训练不能有效地改善最大摄氧能力,但却能明显增加体内瘦体重的含量,瘦体重的增加可提高机体的安静时代谢率。这意味着什么呢?用简单的话说,即使是在睡觉,瘦体重多的人也比瘦体重少的人消耗的...

减肥了两个星期了,前一个星期减了十斤,但是第二个星期就没再减了...答：之中选四、五种不同的豆子用冷水浸泡，内容来自知名身材保养顾问师 减肥瘦身好身材微信号：haoshc 第二天早上，将泡好的豆子加上适量的水煮熟后将放入搅拌机里，搅拌2-3分钟成浓豆浆，再配上一份水果，就是营养健康的早餐！36、全身力量练习，手臂→胸→背→臀→腿，一个都不能少！37、晚饭...

如何突破平台期答：一、什么是减肥平台期? 减肥平台期指的是体重下降一段时间后,开始停止下隆,并且持续几周甚至几个月的时间。以下情况不属于平台期: 1.低碳饮食时间不长,减去重量还不多(5斤以内),这时候你还没真正开始燃脂呢,减去的体重也主要是水分。这时候就需要重新审视一下,自己的饮食结构,可能你执行的不到位哦~ 2.体重...

两个星期内,如何有效的减肥?答：如果不想费力气，可以试试一些口碑不错的减肥茶或者胶囊。我以前吃过网上有段时间热卖的脂肪燃烧弹，效果倒是真的的很明显呢，但是从网上查的对身体很不好，就停吃了。当时也是吃了两星期，掉了10斤。如果想健康减肥，推荐去游泳哦。每天下午5点去游，一共一个小时，又不出汗，感觉很清凉。晚上回来...

大家正在搜

一个星期瘦20斤减肥法最快减肥方法一天瘦五斤月瘦20斤懒人减肥方法苹果减肥法三天瘦8斤一个星期怎么瘦20斤科学减肥一个月瘦15斤运动减肥法一周瘦20斤 7天暴瘦减肥方法香蕉减肥法一周瘦20斤

有没有方法在两个星期之内减掉10公斤啊?很急的...

怎么减肥一个星期可以瘦5斤?

怎样减肥效果好？

请问我减肥期间在一周时间内瘦了6斤，现在都过了好久了，怎么都...

两星期瘦六斤？

谁有最有效的减肥方法，最快的一个星期瘦五六斤

我一个星期减瘦6斤以后怎样保持？

怎样两星期减肥20斤